“Essere autentici, pochi ne sono capaci”.
(Friedrich Nietzsche)
Cos’è il counselling filosofico? In cosa consiste la consulenza filosofica?
Le risposte, ormai lo sapete, sono diverse: ogni consulente vi darà la sua definizione, ognuno metterà l’accento su un aspetto diverso.
C’è chi la intende come mental training, come allenamento mentale attraverso cui sviluppare le abilità di pensiero.
E’ un pò quello che faccio nei Laboratori di Philosophy for children, dove, a partire da uno stimolo (video, testi, giochi, attività corporee, ecc…), apro le porte al dialogo e, di volta in volta, invito a problematizzare, formulare ipotesi, trovare esempi e econtro-esempi, giocare con gli esperimenti mentali, sviluppare la logica e risvegliare la creatività.
C’è chi invece intende la consulenza come una relazione di aiuto, più vicina alla psicologia e alla psicoterapia (ma guai ad usare questa parola, terapia: rischia di generare discussioni infinite sugli ambiti di competenza e persino di causare guai con la legge!).
La consulenza filosofica in stile FilosofiaAmica è tutto questo.
Nelle sessioni si parla, si dialoga, ci si confronta, si fanno esercizi, meditazioni, si attinge a volte ai testi di filosofi e scrittori.
C’è il momento dei “consigli di lettura“, in cui propongo qualche titolo e suggerisco dei libri o dei film che ho trovato fonte di ispirazione.
Non si guarda l’orologio ma si è piuttosto sintonizzati con il tempo interiore.
Chi ha intrapreso un percorso con me, sa anche che amo scegliere con cura gli spazi, preparare l’ambiente, proporre location diverse e, quando possibile, stare a contatto con la natura, in riva al mare o nei parchi o vicino al fiume.
O, viceversa, sfruttare l’energia della città, i co-working, i musei, i caffè: perchè ogni luogo ha un’anima e ogni persona riesce ad esprimersi al meglio in un ambiente che la metta a suo agio, ma che serva anche da stimolo per “tirare fuori” qualcosa di nuovo, che possa sorprendere e permettere di conoscersi un pò più a fondo.
Fare filosofia per me è sempre stato questo: incontrarsi, partire dalla vita, dagli eventi, da ciò che ci accade e riflettere per crescere insieme.
Significa sviluppare la capacità di osservare gli eventi, di prendere coscienza della nostra risposta agli eventi stessi.
Implica riconoscere le emozioni che proviamo, i pensieri che sopraggiungono, i nostri schemi mentali, le risposte automatiche.
E’ un modo di guardarsi allo specchio, farsi una radiografia gentile ma onesta e, quindi, valutare quali comportamenti ci portano verso la nostra evoluzione e quali, invece, ci tengono fermi, prigionieri di noi stessi e delle abitudini che abbiamo acquisito e consolidato.
Fare consulenza filosofica passa dal riconosceresi repsonsabili (ma non per questo colpevoli) per ciò che ci accade, prendendo atto del fatto che siamo noi più o meno consapevolmente, a creare la nostra realtà.
E che, di conseguenza, l’unica strada che abbiamo per manifestare la vita che desideriamo, è quella di tornare a noi, ricominciare da noi, e lavorare costantemente, incessanetmente, diligentemente, sui nostri pensieri, sulle nostre credenze, sulle nostre emozioni, così da agire in modo diversi.
Fare filosofia significa allora considerarsi in cammino, sempre.
Passa dal liberarsi, una volta per tutte, dall’atteggiamenento della vittima, di chi crede che le cose semplicemente accadano, e riconoscere che sì, ci sono i fatti, ma ciò che conta è il valore che noi attribuiamo agli eventi.
Ciò che conta, detto diversamente, è quello che decidiamo di fare con la nostra vita.
Il counselling filosofico in stile FilosofiaAmica è dunque un percorso di condivisione, di scambio, di riflessione finalizzato ad un agire consapevole che produce effetti nella vita quotidiana.
Se manca il cambiamento all’esterno, il percorso non è completo: è la trasformazione della quotidianità la nostra cartina di tornasole, il nostro metro per valutare quanto a fondo abbiamo lavorato insieme.
E’ la vita, detto altrimenti, che ci dirà se siamo stati davvero, autenticamente, Avventurieri.
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