{"id":6650,"date":"2015-05-10T16:52:45","date_gmt":"2015-05-10T14:52:45","guid":{"rendered":"https:\/\/filosofiaamica.it\/?p=6650"},"modified":"2022-07-05T11:58:58","modified_gmt":"2022-07-05T09:58:58","slug":"vacanze-per-lanima-ritiro-di-mindful-eating-a-lanzarote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filosofiaamica.it\/eventi\/vacanze-per-lanima-ritiro-di-mindful-eating-a-lanzarote\/","title":{"rendered":"Lanzarote Dreaming: le Vacanze I FiL Good"},"content":{"rendered":"<p>Abbiamo scelto <strong>l&#8217;isola pi\u00f9 mistica delle Canarie<\/strong> per i nostri ritiri di Mindful Eating: <strong>5\/7 giorni in un angolo di paradiso per rigenerare il corpo, la mente e lo spirito.<\/strong><\/p>\n<p><em>Partenze da aprile a dicembre. Possibilit\u00e0 di pacchetti personalizzati.&nbsp;<\/em><\/p>\n<p><strong>Prossimo ritiro: dal 5 al 10 novembre 2015. <\/strong><em>Info: <a href=\"mailto:info@filosofiaamica.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mauro<\/a><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>LA VILLA<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>Immersa, nei <strong>vigneti<\/strong>, nel cuore di <strong>La Geria<\/strong>, un<strong>&#8216;area incontaminata protetta<\/strong> situata proprio al centro&nbsp;dell&#8217;Isola,&nbsp;si trova <a href=\"http:\/\/www.villa-amatista.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Villa Amatista<\/a>.<\/p>\n<p>La&nbsp;<strong>posizione strategica<\/strong> della Villa permette di&nbsp;raggiungere in circa mezz&#8217;ora le principali localit\u00e0 da visitare a Lanzarote. Tra queste:<\/p>\n<ul>\n<li>la splendida&nbsp;<strong>Playa Famara<\/strong> e l&#8217;attiguo <strong>villaggio dei pescatori<\/strong><\/li>\n<li><strong>Teguise<\/strong>, l&#8217;antica capitale dell&#8217;isola, con le sue suggestioni pittoresche, l&#8217;antico castello, il mercato della domenica mattina e i caff\u00e8 in cui gustare il vino locale<\/li>\n<li>il <strong>Parco Nazionale Timanfaya<\/strong><\/li>\n<li>il sud dell&#8217;Isola, dove&nbsp;si trovano alcune tra le spiagge pi\u00f9 belle, come <strong>Playa Blanca e Playa Quemada<\/strong> e dove c&#8217;\u00e8 la possibilit\u00e0 di fare un p\u00f2 di <strong>shopping<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Possibilit\u00e0 di soggiornare in <strong>stanze singole o doppie<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>IL PROGRAMMA<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>Ogni giorno:<\/p>\n<ul>\n<li>pratiche di <strong>mindful eating<\/strong>&nbsp;<em>con Valeria e Mauro;<\/em><\/li>\n<li><strong>yoga sciamanico<\/strong>&nbsp;<em>con Valeria<\/em>;<\/li>\n<li><strong>hatha<\/strong>&nbsp;<strong>yoga <\/strong><em>con istruttori locali<\/em>;<\/li>\n<li>classi di <strong>mindfulness e meditazione <\/strong>con <em>Valeria e Mauro<\/em>;<\/li>\n<li><strong>pasti mindful <\/strong>(esclusivamente vegtariani);<\/li>\n<li>momenti di <strong>teoria<\/strong> con approfondimento dei principali aspetti e delle <strong>strategie<\/strong>&nbsp;di <strong>mindful eating<\/strong>;<\/li>\n<li>possibilit\u00e0 di <strong>sedute individuali <\/strong><em>con Valeria<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Inoltre:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>visite dell&#8217;isola<\/strong> con guide locali;<\/li>\n<li>momenti di <strong>relax<\/strong> al mare e nella piscina della Villa;<\/li>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.thelovesoup.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Connection Diet:<\/a> lezioni di mindful cooking <\/strong><em>con Francesca<\/em><strong>:<\/strong> come l&#8217;alimentazione cambia il tuo modo di percepire la realt\u00e0.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"mailto:info@filosofiaamica.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rihiedi maggiori informazioni<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abbiamo scelto l&#8217;isola pi\u00f9 mistica delle Canarie per i nostri ritiri di Mindful Eating: 5\/7 giorni in un angolo di paradiso per rigenerare il corpo, la mente e lo spirito. 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