{"id":5189,"date":"2014-09-01T18:31:29","date_gmt":"2014-09-01T16:31:29","guid":{"rendered":"https:\/\/filosofiaamica.it\/?p=5189"},"modified":"2014-09-10T15:05:46","modified_gmt":"2014-09-10T13:05:46","slug":"creare-una-nuova-immagine-di-se","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filosofiaamica.it\/i-fil-good\/creare-una-nuova-immagine-di-se\/","title":{"rendered":"Attivare il cambiamento"},"content":{"rendered":"

Come far s\u00ec che le cose nella nostra vita cambino<\/strong>? Partendo dall’immagine che abbiamo di noi stessi e…lasciandola andare!<\/p>\n

Se vuoi che le cose vadano in modo diverso da come sono sempre andate, fai qualcosa di diverso da ci\u00f2 che hai sempre fatto.<\/p><\/blockquote>\n

Ci\u00f2 che crediamo di essere, valere, meritare, determina le nostre azioni e ci\u00f2 che attiriamo nella nostra vita<\/strong>. Se vogliamo che qualcosa cambi, dobbiamo iniziare a re-immaginarci, ovvero, a cambiare la percezione che abbiamo di noi stessi.<\/strong><\/p>\n

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COME ABBIAMO CREATO L’IMMAGINE ATTUALE<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

\"come_cambiare_vita\"<\/a><\/p>\n

Ci\u00f2 che pensiamo di noi stessi (da cui dipendono le nostre azioni e le nostre attuali condizioni) \u00e8 frutto di una serie di idee e percezioni che ci siamo abituati a credere vere, reali, oggettive, che ci siamo abituati a cristallizzare<\/strong> e delle quali siamo rimasti prigionieri.<\/p>\n

L’immagine che abbiamo di noi stessi determina il risultato delle nostre azioni<\/strong>. Non importa se siamo “davvero” belli o brutti, affascinanti, simpatici, intelligenti, ecc.. importa ci\u00f2 che crediamo di essere, poich\u00e8 da questo dipende il modo in cui poniamo nei confronti degli altri.<\/strong><\/p>\n

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COME DAR VITA AD UNA NUOVA IMMAGINE: LA PRATICA<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

    \n
  1. Mettiti in una posizione comoda e rilassati<\/strong> in profondit\u00e0.<\/li>\n
  2. Visualizzati per come vorresti essere<\/strong>: immagina davanti a te “un altro te stesso<\/strong>“, che vive esattamente come tu vorresti vivere. lascia che la mente immagini “L’altro te stesso” in diversi contesti, osservane i gesti, la forma del corpo, l’andatura, ecc.. osserva come si muove, come interagisce con gli altri e l’effetto che ha sulle persone che incontra, l’esito delle sue azioni, ecc..<\/li>\n
  3. Immaginati davanti al tuo alter ego e quindi prendi il suo posto<\/strong>. Esatto: diventa lui! Entra nei suoi panni, sentiti lui fino in fondo. vai avanti per un certo tempo e goditi l’esperienza!<\/strong><\/li>\n
  4. Infine, esci dalla meditazione.<\/li>\n
  5. Ripeti la pratica tutti i giorni e inizia ad agire nella tua vita quotidiana come se fossi lui, anzi, sentendo che questa nuova immagine sta gi\u00e0 vivendo attraverso di te. Lasciala libera di agire<\/strong>, lasciati libero di fare cose diverse dal solito o agire in modo diverso. Questo aiuta ad accelerare il processo, fino a quando ti verr\u00e0 naturale agire e porti come lui al 100%.I risultati positivi, i riscontri e i cambiamenti non tarderanno ad arrivare e ti invoglieranno ad entrare ancor pi\u00f9 nel personaggio vincente!<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

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    UN SUPPORTO NEL CAMBIAMENTO<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

    Pu\u00f2 essere utile avere accanto\u00a0una guida che ti aiuti\u00a0attivare il cambiamento:<\/strong>\u00a0per maggiori informazioni sui Programmi I FiL Good<\/a> o sul corso\u00a0“Scoprirsi diverse restando se stessi”<\/a> o per prenotare una seduta individuale, contattami.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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