{"id":4596,"date":"2014-01-24T16:58:49","date_gmt":"2014-01-24T15:58:49","guid":{"rendered":"https:\/\/filosofiaamica.it\/?p=4596"},"modified":"2022-07-05T12:01:08","modified_gmt":"2022-07-05T10:01:08","slug":"programma-i-fil-good-abitare-il-proprio-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filosofiaamica.it\/i-fil-good\/programma-i-fil-good-abitare-il-proprio-corpo\/","title":{"rendered":"Programma I FiL Good &#8220;Abitare il proprio corpo&#8221;"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"right\"><i>Se vuoi conoscere i tuoi pensieri di ieri&nbsp;<\/i><i>osserva il tuo corpo di oggi.<\/i><i><br \/>\nSe vuoi sapere come sarai domani,<\/i><i>osserva i tuoi pensieri di oggi.<br \/>\n(Proverbio induista)<\/i><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"right\">\n<blockquote><p><strong>PREMESSE<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<ul>\n<li><em><strong>Il corpo come simbolo:<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"line-height: 1.5em;\">Cosa penseresti se ti dicessi che <strong>le forme del tuo corpo<\/strong>, s\u00ec, proprio quelle contro cui hai cercato di combattere, quelle che hai sperato di modificare attraverso le diete e la ginnastica, <strong>non hanno niente a che vedere con cibo e ginnastica<\/strong>?<\/span><\/p>\n<p>Cosa penseresti, poi, se ti dicessi che le forme del tuo corpo \u2013 ma anche il volume del tuo portafogli \u2013 hanno a che vedere con i tuoi pensieri, con le tue credenze, con ci\u00f2 che pensi, speri, credi di essere?<\/p>\n<p><strong style=\"line-height: 1.5em;\">Il nostro corpo \u00e8 un simbolo. Ed \u00e8 lo specchio dei nostri pensieri. Ci\u00f2 che abbiamo dentro si riflette in ci\u00f2 che c\u2019\u00e8 fuori.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>&nbsp;Abitare il proprio corpo:<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Quando ci\u00f2 che ti preoccupa \u00e8 la forma del tuo corpo, la tua attenzione non \u00e8 rivolta al corpo in quanto tale:<strong> non pensi a ci\u00f2 che hai, ma a ci\u00f2 che vorresti avere.<\/strong> Non ti importa che cosa gli serve per crescere, ti importa che cosa ti piace mangiare o che cosa puoi o non puoi mangiare. <strong>Pensi a come vuoi o non vuoi sentirti,<\/strong> alle emozioni che vuoi provare e a quelle che vuoi allontanare, pensi all\u2019immagine di te. Ti comporti come se il tuo corpo fosse qualcosa di \u201caltro\u201d da te, come se non ti riguardasse. Il corpo in questa equazione occupa il posto dell\u2019impiccio, del fastidio, \u00e8 qualcosa di cui ci si deve preoccupare, appunto. Dunque,<strong> ci\u00f2 che davvero ti interessa non \u00e8 abitare il tuo corpo, ma trovare il modo per cambiarlo.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>OBIETTIVI<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>L\u2019obiettivo principale del programma \u00e8 <strong>accompagnare<\/strong> il partecipante nel processo di&nbsp;di <strong>amore ed accettazione incondizionata di s\u00e8<\/strong> e del proprio corpo, quale premessa per&nbsp;una reale trasformazione e per un cambiamento duraturo.<\/p>\n<p>Parallelamente, il programma fornisce strumenti per <strong>individuare le cause profonde del disagio e tecniche per attivare il cambiamento,<\/strong> interno ed esterno.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>MODALITA&#8217; DI REALIZZAZIONE<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>FilosofiaAmica propone regolarmente<strong>&nbsp;incontri,<\/strong>&nbsp;<strong>workshop e seminari<\/strong>&nbsp;di approfondimento oltre ai&nbsp;<strong>percorsi individuali<\/strong>. <a href=\"https:\/\/filosofiaamica.it\/contattami\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Contattami<\/strong><\/a> per maggiori informazioni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se vuoi conoscere i tuoi pensieri di ieri&nbsp;osserva il tuo corpo di oggi. 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