{"id":4319,"date":"2014-06-14T18:57:26","date_gmt":"2014-06-14T16:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/filosofiaamica.it\/?p=4319"},"modified":"2022-07-05T11:56:31","modified_gmt":"2022-07-05T09:56:31","slug":"corsi-di-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filosofiaamica.it\/eventi\/corsi-di-yoga\/","title":{"rendered":"Yoga: pratica di consapevolezza, disciplina di felicit\u00e0"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><strong>DESCRIZIONE<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>Il termine Yoga significa<strong style=\"line-height: 1.5em;\"> &#8220;unione&#8221;.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Attraverso le asana (le posture), il pranayama (il controllo del respiro) e le pratiche di rilassamento e meditazione guidata, la concentrazione si sposta progressivamente dall&#8217;esterno all&#8217;interno del corpo.<\/strong><\/p>\n<p>Questo processo aiuta a raggiungere l&#8217;unione con il proprio Centro, il S\u00e9 Profondo e con l&#8217;Energia Universale.<\/p>\n<p>La pratica costante apporta numerosi benefici al corpo, alla mente e allo spirito, accompagnandoci in un meraviglioso <strong>percorso di introspezione<\/strong> e scoperta di nuovi orizzonti sul mondo che ci circonda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>PRINCIPALI BENEFICI<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<div>\n<ul>\n<li>scioglie le tensioni<\/li>\n<li>migliora la postura<\/li>\n<li>migliora la consapevolezza di ogni parte del corpo (individuando eventuali squilibri)<\/li>\n<li>risveglia l&#8217;energia vitale<\/li>\n<li>purifica e rigenera in profondit\u00e0 tutti gli organi<\/li>\n<li>sviluppa la capacit\u00e0 di concentrazione<\/li>\n<li>riduce lo stress e l&#8217;ansia<\/li>\n<li>permette di ritrovare il contatto con il S\u00e8 Profondo, l&#8217;anima.<\/li>\n<\/ul>\n<div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>MODALITA&#8217; DI REALIZZAZIONE<br \/>\n<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>Oltre agli <a href=\"https:\/\/filosofiaamica.it\/eventi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">eventi<\/a> in calendario, FilosofiaAmica offre&nbsp;percorsi personalizzati, per <strong>adulti e\/o bambini<\/strong>, <strong>individuali e\/o di gruppo<\/strong>, con <strong>modalit\u00e0 e costi da concordare<\/strong> in base alle esigenze specifiche.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/filosofiaamica.it\/contattami\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Contattami <\/a>per ulteriori informazioni.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>PER APPROFONDIRE<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<div>\n<p><a href=\"https:\/\/filosofiaamica.it\/per-orientarsi\/attivita\/percorsi-di-consapevolezza\/yoga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Yoga e meditazione: discipline di trasformazione<\/a><\/p>\n<p>Lo&nbsp;<a href=\"https:\/\/filosofiaamica.it\/percorsi-di-consapevolezza\/yoga-sciamanico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">yoga sciamanico<\/a><\/p>\n<p>Applicazioni dello<a href=\"https:\/\/filosofiaamica.it\/percorsi-di-consapevolezza\/yoga-sciamanico\/ys-counselling\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&nbsp;yoga sciamanico al counselling<\/a>.<strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DESCRIZIONE Il termine Yoga significa &#8220;unione&#8221;. Attraverso le asana (le posture), il pranayama (il controllo del respiro) e le pratiche di rilassamento e meditazione guidata, la concentrazione si sposta progressivamente dall&#8217;esterno all&#8217;interno del corpo. Questo processo aiuta a raggiungere l&#8217;unione con il proprio Centro, il S\u00e9 Profondo e con l&#8217;Energia Universale. 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