LA MENTE<\/p>\n
1.<\/strong>\u00a0LA STRUTTURA DELLA MENTE UMANA<\/strong><\/p>\n La mente pu\u00f2 essere paragonata ad un iceberg<\/strong>.<\/p>\n La parte visibile dell\u2019iceberg, quella che emerge dall\u2019acqua, \u00e8 la mente conscia.<\/p>\n Essa \u00e8 potente, ma \u00e8 anche la parte pi\u00f9limitata<\/strong>della mente nel suo complesso perch\u00e9 rappresenta solo un sesto dell\u2019effettivacapacit\u00e0 mentale<\/strong>.<\/p>\n La parte sommersa (gli altri cinque sesti) \u00e8 la mente subconscia ed \u00e8 di gran lunga pi\u00f9 potente della conscia.<\/p>\n La mente conscia<\/strong><\/p>\n <\/strong>La mente\u00a0conscia<\/strong>\u00e8 quella parte di noi chepensa<\/strong>eragiona, che ci permette di conoscere la realt\u00e0 e di riflettere<\/strong>. Questa \u00e8 la sede del libero arbitrio e, attraverso\u00a0questa parte della mente, possiamo accettare o rifiutare un\u2019idea<\/strong>.<\/p>\n Nessuna persona o circostanza pu\u00f2 costringerti apensare<\/strong>consapevolmente<\/strong>qualcosa se tu non vuoi.<\/p>\n La mente subconscia<\/strong><\/p>\n La mentesubconscia<\/strong>\u00a0non conoscelimiti<\/strong>tranne quelli che le persone scelgono consciamente. L\u2019immagine che abbiamo di noi stessi e le\u00a0abitudini<\/strong>di pensiero vivono nella mente subconscia.<\/p>\n Essa opera in ogni singolacellula<\/strong>del nostro corpo. E\u2019 quella parte di mente che \u00e8 connessa all\u2019io superiore<\/strong>in modo molto pi\u00f9 forte della mente conscia.<\/p>\n La mente subconscia \u00e8 abituale e senza tempo, e opera solo sulpresente<\/strong>. Immagazzina leesperienze<\/strong>passate e iricordi<\/strong>, e monitora tutte le attivit\u00e0 corporee, le funzioni motorie, il battito cardiaco, la digestione, ecc..<\/p>\n La mente subconscia pensa in modo letterale, e accetta ognipensiero<\/strong>scelto dalla mente conscia. Non ha la capacit\u00e0 di rifiutareconcetti<\/strong>e idee.<\/p>\n Ora, ci\u00f2 significa che possiamoscegliere<\/strong>di utilizzare lamente conscia<\/strong>per\u00a0riprogrammare<\/strong>deliberatamente le nostreconvinzioni<\/strong>subconscie, e che la mente subconscia deve accettare le nostre nuove idee e convinzioni, perch\u00e9, semplicemente, non pu\u00f2 rifiutarle.<\/p>\n Dunque, possiamo prendere la decisione consapevole dicambiare il contenuto della nostra mente subconscia<\/strong>!<\/p>\n 2.<\/strong>RICONOSCERE GLI AUTOMATISMI:\u00a0<\/strong>DE-PROGRAMMAZIONE E RI-PROGRAMMAZIONE<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/em>“Gran parte degli insuccessi e delle frustrazioni degli uomini \u00e8 dovuta all’applicazione meccanica ed inconsapevole di certi modelli di pensiero l\u00e0, dove essi non funzionano.”<\/em><\/p>\n Isaia Berlin<\/em><\/p><\/blockquote>\n La nostra mente pu\u00f2 inoltre essere paragonata ad una\u00a0scimmia<\/strong>\u00a0che saltella incessantemente da un ramo all\u2019altro dell\u2019albero. Essa \u00e8 costantemente impegnata a passare da un pensiero al successivo e noi finiamo per confondere i film che la mente crea con ci\u00f2 che davvero accade.<\/p>\n Siamo cos\u00ec profondamente immersi nei nostri pensieri da scambiarli per realt\u00e0!<\/strong><\/p>\n Tale identificazione pu\u00f2 essere causa di disagi e sofferenze, specialmente perch\u00e9 tendiamo a proiettarci verso situazioni spiacevoli e la mente rimane impigliata in meccanismi da lei stessa creati ed abbiamo la sensazione di essere come un topolino incastrato nel labirinto!<\/p>\n Individuare \u201cil pilota automatico\u201d \u00e8 possibile prestando molta attenzione alle parole che utilizziamo, alle emozioni che proviamo, ai\u00a0film che costruiamo nella nostra mente.<\/p>\n La pratica della\u00a0meditazione<\/strong>\u00a0rappresenta un efficace aiuto nell\u2019individuare i nostri automatismi e disinnescarli.<\/p>\n (Per saperne di pi\u00f9:\u00a0meditazione<\/a>\u00a0e\u00a0mindfulness)<\/a><\/p>\n 3.<\/strong>IL POTERE CREATIVO DELLA MENTE<\/strong><\/strong><\/p>\n Ci\u00f2 che la mente pensa (a livello profondo) \u00e8 ci\u00f2 che finisce per manifestarsi nella nostra esistenza e tutto ci\u00f2 che l’uomo crea, inizia in forma di impulso di pensiero: niente pu\u00f2 essere creato se non \u00e8 stato prima pensato.<\/p>\n Attraverso la comprensione del funzionamento della mente umana, tramite tecniche di de-programmazione e ri-programmazione e grazie alla pratica e all\u2019esperienza, \u00e8 possibile accedere al potenziale umano rappresentato dalla mente subconscia e\u00a0<\/em><\/strong>sfruttarne al massimo le potenzialit\u00e0 attivando il cambiamento in modo consapevole.<\/em><\/strong><\/p>\n Ci\u00f2 che la<\/em>mente<\/em><\/strong>dell\u2019uomo pu\u00f2\u00a0concepire<\/strong>\u00a0e<\/em>credere<\/em><\/strong>, pu\u00f2 anche ottenere.<\/em><\/p>\n Napoleon Hill<\/em><\/p><\/blockquote>\n Sapere come accedere al potenziale della mente inconscia rappresenta una grande opportunit\u00e0. La mente conscia, infatti, rappresenta solo una piccola parte del nostro veropotenziale<\/strong>. La mente conscia \u00e8 un veicolo molto pi\u00f9 lento della mente subconscia ed \u00e8 proprio lei a porre limiti che per il nostro inconscio non esistono.<\/p>\n La nostra mente subconscia \u00e8 in grado di aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi molto pi\u00f9 velocemente e facilmente di quanto possa fare la mente conscia.<\/strong><\/p>\n Dunque, entrando in contatto con essa e sfruttando la sua incredibile velocit\u00e0, potenza e agilit\u00e0 possiamo iniziare a utilizzare laLegge dell\u2019Attrazione<\/strong>in modo deliberato, per riuscire ad attrarre efficacemente e a dar vita ai risultati che desideriamo.<\/p>\n Possiamo entrare in collegamento con la mente subconscia attraverso diverse tecniche, fra le quali:\u00a0affermazioni positive, visualizzazioni, preghiera, contemplazione e meditazione, gratitudine e riconoscenza, e l\u2019utilizzo delle tecniche di positive focus<\/strong>.<\/p>\n 4.<\/strong>TECNICA<\/strong><\/p>\n La mente \u00e8 formata dal cervello e da tutto il nostro sistema nervoso, per cui comprende ogni cellula di noi stessi.<\/p>\n Consiste in un insieme di centri di conoscenza, nei quali ogni impulso di pensiero che perviene dai cinque sensi viene classificato e registrato, qualunque sia la natura di tali impulsi.\u00a0Potete programmare tutto ci\u00f2 che volete<\/strong>,\u00a0nella vostra mente, e cio\u00e8 pensieri o progetti che desiderate trasformare nel loro equivalente fisico.<\/strong><\/p>\n La vostra mente subconscia lavora giorno e notte. Essa prende la forza dall’Intelligenza Infinita, ed \u00e8 con questo potere che riesce a tramutare i desideri nel loro equivalente fisico, servendosi di ogni mezzo pratico per raggiungere questo obiettivo. Non potete controllare completamente la mente subconscia, ma potete certamente trasmetterle qualsiasi piano, desiderio od obiettivo desideriate veder trasformato in realt\u00e0 concreta.<\/p>\n Una delle\u00a0tecniche<\/strong>\u00a0pi\u00f9 efficaci consiste nel definire con chiarezza ci\u00f2 che si desidera e visualizzarlo come se fosse gi\u00e0 accaduto.<\/p>\n E\u2019 importante\u00a0arricchire l\u2019immagine con suoni, profumi e, soprattutto, con una forte carica emotiva.<\/strong>\u00a0La mente, infatti, non distingue tra realt\u00e0 ed immaginazione<\/em>\u00a0e, se ci si sente come se ci\u00f2 che si desidera fosse gi\u00e0 reale, la mente trover\u00e0 tutte le strade per far s\u00ec che ci\u00f2 accada.<\/p>\n Fate ci\u00f2 quanto pi\u00f9 spesso potete, fatelo mentre operate normalmente durante il lavoro; ma, in modo particolare fatelo\u00a0la sera prima di andare a dormire e per prima cosa al mattino appena vi svegliate.<\/em><\/p>\n <\/em>La mente ha bisogno di un certo\u00a0tempo<\/strong>, in genere almeno quattro settimane, e di stimoli costantemente ripetuti per far suoi i nostri desideri pi\u00f9 profondi\u00a0ed agisce meglio su quei desideri che siano stati abbinati ad emozioni, come la fiducia.<\/strong><\/p>\n Inoltre, non dimenticate che la nostra mente\u00a0non fa nessuna differenza tra pensieri positivi e negativi,<\/strong>\u00a0e questa \u00e8 la ragione per cui vi \u00e8 stato cosi spesso detto di eliminare i pensieri negativi, le paure, il pessimismo, dando invece tutto lo spazio possibile ai pensieri positivi.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La mente pu\u00f2 essere paragonata ad un iceberg.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4157,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[126],"class_list":["post-4155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-i-fil-good","tag-ifilgood"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4155"}],"collection":[{"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4155"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4214,"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4155\/revisions\/4214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaamica.it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}