{"id":12764,"date":"2020-04-06T09:39:09","date_gmt":"2020-04-06T07:39:09","guid":{"rendered":"https:\/\/filosofiaamica.it\/?p=12764"},"modified":"2020-04-06T09:39:09","modified_gmt":"2020-04-06T07:39:09","slug":"lunedi-flagello-o-opportunita-la-prospettiva-del-counselling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filosofiaamica.it\/applicare-le-pratiche\/lunedi-flagello-o-opportunita-la-prospettiva-del-counselling\/","title":{"rendered":"Luned\u00ec: flagello o opportunit\u00e0?! La prospettiva del counselling"},"content":{"rendered":"

“Qualunque cosa sogni d\u2019intraprendere, cominciala. L\u2019audacia ha del genio, del potere, della magia”.<\/em>
\n(Goethe)<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Per qualcuno \u00e8 il giorno pi\u00f9 difficile<\/strong> della settimana.<\/p>\n

Io invece amo<\/strong> il luned\u00ec!<\/p>\n

E’ un p\u00f2 come avere ciclicamente a disposizione un’occasione per ricominciare<\/strong>.<\/p>\n

Il luned\u00ec \u00e8 il giorno perfetto per introdurre qualche picclo o grande cambiamento<\/strong> nella propria routine, ma anche per decidere di lasciare<\/strong> qualcosa alle spalle.<\/p><\/blockquote>\n

Innanzitutto serve la motivazione:<\/strong> troviamo dentro o fuori di noi qualcosa a cui ancorarci<\/strong> nel momento in cui i buoni propositi sembrano vacillare.<\/p>\n

Certo, la sveglia<\/strong> che suona proprio mentre stavamo facendo un magnifico sogno, il meteo<\/strong> che non gioca a nostro favore o la paura di non avere abbastanza tempo ed energia<\/strong> per fare tutto ci\u00f2 che ci eravamo prefissati possono farci credere che magari un altro giorno o un altro momento saranno migliori<\/strong>.<\/p>\n

Ma in fondo sappiamo che ogni istante \u00e8 quello giusto<\/strong> per chi vuole davvero muoversi verso il raggiungimento di un risultato.<\/p><\/blockquote>\n

Ecco che allora il luned\u00ec diventa un simbolo<\/strong>.<\/p>\n

E’ il simbolo della nostra attitudine<\/strong> ad andare incontro alla settimana e alla vita con fiducia, coraggio e curiosit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n

A me piace immaginarlo come un ventaglio<\/strong> che, una volta aperto, svela i doni e le avventure<\/strong> che ci aspettano.<\/p><\/blockquote>\n

E’ un’occasione di risveglio e un’opportunit\u00e0 per decidere coscientemente chi siamo<\/strong> e chi vogliamo essere.<\/p>\n

E, ovviamente, per dar seguito alle nostre intenzioni<\/strong> con le azioni.<\/p>\n

In alcuni casi tutto ci\u00f2 avviene in modo naturale<\/strong>, altre volte pu\u00f2 essere utile avere qualcuno che ti supporti<\/strong> nella fase di progettazione del cambiamento<\/strong>, oppure che ti aiuti a sciogliere dubbi e resistenze<\/strong> o, ancora, che ti insegni qualche tecnica<\/strong> per ritrovare equlibrio o energia quando serve.<\/p><\/blockquote>\n

Il counsellor<\/strong> \u00e8 anche questo: una guida, un motivatore, un supporto.<\/p>\n

E’ la voce<\/strong> che senti quando suona la sveglia e devi decidere se alzarti e fare una bella doccia fresca o girarti nel letto ancora un p\u00f2!<\/p>\n

Il counsellor ti sprona e ti incoraggia senza giudicare<\/strong>, rispettando le tue scelte e i tuoi tempi.<\/p>\n

Ed \u00e8 un compagno di viaggio<\/strong>, un amico sincero, che ti porta a vedere ci\u00f2 che, qualche volta \u00e8 pi\u00f9 comodo ignorare.<\/p>\n

Per prenotare la tua sessione individuale: contattami<\/a>.<\/p>\n

Con la speranza che questo sia un luned\u00ec di rinascita,<\/em><\/p>\n

Valeria<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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