{"id":12261,"date":"2019-07-24T13:44:03","date_gmt":"2019-07-24T11:44:03","guid":{"rendered":"https:\/\/filosofiaamica.it\/?p=12261"},"modified":"2019-07-24T14:17:10","modified_gmt":"2019-07-24T12:17:10","slug":"mindful-walking-camminare-tra-i-sentieri-della-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filosofiaamica.it\/applicare-le-pratiche\/mindful-walking-camminare-tra-i-sentieri-della-vita\/","title":{"rendered":"Mindful Walking: camminare tra i sentieri della vita"},"content":{"rendered":"

“Tra le fronde degli alberi stormisce il mondo, le loro radici affondano nell\u2019infinito; tuttavia non si perdono in esso, ma perseguono con tutta la loro forza vitale un unico scopo: realizzare la legge che \u00e8 insita in loro, portare alla perfezione la propria forma, rappresentare se stessi”.\u00a0<\/em>
\n(Hermann Hesse)<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

E’ una tranquilla mattina di fine luglio<\/strong>, una di quelle in cui anche chi non ama l’aria condizionata sente il bisogno di rinfrescarsi.<\/strong><\/p>\n

Ecco allora che, complice l’improvvisa interruzione di corrente, mi alzo dalla scrivania e mi dirigo lungo il fiume<\/strong>.<\/p>\n

E’ quasi mezzogiorno<\/strong>: certo, non l’orario migliore per camminare, ma l’energia che \u00e8 tornata a fluire con intensit\u00e0 dirompente<\/strong> da qualche giorno, mi d\u00e0 la forza e la voglia di esplorare quei sentieri<\/strong> percorsi mille volte, ma che regalano sempre qualcosa di inaspettato.<\/p><\/blockquote>\n

La sensazione di vuoto<\/strong> e di tristezza che ha segnato il ritorno a casa dopo 4 meravigliosi giorni<\/strong><\/a> pieni d’amore e di condivisione, sembrano oggi un ricordo<\/strong>.<\/p>\n

Se, infatti, il desiderio di riabbracciare<\/strong> presto la persona che, con una gentilezza dirompente ha saputo sbaragliare la concorrenza e conquistare il mio cuore<\/strong>, \u00e8 pi\u00f9 vivo che mai, questa mattina, dopo aver accettato<\/strong> completamente la situazione (la lontananza fisica) e aver rinnovato la promessa<\/strong> fatta gi\u00e0 da tempo a me stessa di rendere bello e pieno ogni momento<\/strong> che ho a disposizione, tutto \u00e8 apparso sotto una nuova luce<\/strong>.<\/p>\n

Un passo dopo l’altro, il fiume , il sole e gli alberi<\/strong> hanno iniziato a parlarmi e una stradina sterrata mi ha chiamato a s\u00e9, regalandomi, oltre ad un po’ di refrigerio, una serie di segnali<\/strong> che mi hanno riempita di gratitudine e gioia.<\/p><\/blockquote>\n

Chi avrebbe mai immaginato<\/strong>, infatti, di imbattersi in un vero e proprio Drago<\/strong> lungo le acque dell’Adda o in citazioni filosofiche<\/strong> incise nel legno, proprio in quei luoghi che credevo non mi avrebbero regalato pi\u00f9 alcuna sorpresa?<\/p>\n

Ancora una volta, dunque, sto imparando che il darsi<\/strong>, scegliere di star bene, di volersi bene<\/strong> e di non far dipendere la felicit\u00e0 da alcun evento esterno e nemmeno da una persona, che pure, ti avvolge<\/strong> con la sua presenza, in ogni istante<\/strong> della giornata, \u00e8 la chiave per risvegliare la gioia<\/strong>\u00a0dentro e fuori di s\u00e8.<\/p><\/blockquote>\n

E, quando ci riusciamo, la magia<\/strong> della vita non tarda a manifestarsi nei modi pi\u00f9 inattesi.<\/strong><\/p>\n

Torno dunque al lavoro<\/strong>, con rinnovato entusiasmo<\/strong> e con il desiderio profondo di tenere sempre acceso il fuoco del cammino spirituale<\/strong>, che tinge di variopinte sfumature<\/strong> un quotidianit\u00e0 che non si rassegna ad essere banale.<\/p>\n

Con infinito amore,<\/em><\/p>\n

Valeria<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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