Tag: vacanze
L’estate “on the road” di FilosofiaAmica
Certe volte le occasioni le insegui. Altra volte ti si presentano e le cavalchi con consapevolezza. In altri casi, sei letteralmente trascinato dagli eventi e, senza sapere bene come, ti ritrovi sulla bicicletta e devi solo pedalare. Questo è uno di quei casi! Ci è voluto qualche tentativo per convincermi ad accettare questa nuova proposta,…
Ibiza: sogni, mare e vacanze con l’anima
Lunghe passeggiate in riva al mare, abbondanti colazioni che donano al corpo la giusta energia, qualche meditazione sulla spiaggia ancora deserta e rigeneranti sessioni di yoga. Condivisioni tra anime che sentono appartenersi da sempre, un pò di shopping per le vie della città vecchia e l’immersione nelle abitudini locali. Questa, in sintesi, la mia esperienza ad Ibiza. La capitale del…
Ritiro di Mindful Eating a Bologna
Un fine settimana dedicato al mindful eating in una splendida Villa sui colli bolognesi. Arrivo: venerdì 24 luglio alle 14:30. Partenza: domenica 26 luglio alle 17:30 LA PROPOSTA: Un ritiro di tre giorni in cui le pratiche di mindful eating si alternano a quelle di mindfulness e yoga e alle esperienze di mindful cooking. Per…