Tag: Realizzazione personale
Solo tre giorni per…
Tre giorni di silenzio. Tre giorni senza cellulare. Tra giorni in cui ho ridotto al minimo le interazioni con gli altri. E questi tre giorni sono stati sufficienti per trovarmi più ancorata al presente. Staccare anche solo per pochi giorni da internet, dal cellulare, dalle voci, è stato un modo bellissimo per ri-appropriarmi del tempo…
Sognare la morte: un invito al cambiamento
Qualche notte fa ho fatto un sogno. Ho sognato di essere inseguita dalla morte. Mi è apparsa come da iconografia classica ed era decisa a prendermi. Nel sogno avrò avuto circa dieci anni e, spaventata, ho iniziato a correre in direzione opposta a quella della Morte, nascondendomi nei boschi e correndo più veloce che potessi.…
Mente lucida, cuore aperto: un metodo per prendere decisioni difficili con serenità
Prendere una decisione qualche volta è diffcile. La difficoltà può dipendere da due motivi: Nel primo caso, possiamo ricorrere al counselling, al coaching, alle risorse esterne a noi, quali amici, familiari, terapeuti, per sciogliere l’ostacolo e possiamo fare appello alla lucidità della mente per identificare gli step necessari per procedere. Nel secondo caso la filosofia…
Your world is possible©: un nuovo format di consulenza filosofica
Se lo vuoi, puoi. Spesso questa frase risuona nei corsi motivazionali. Ma la verità è che non sempre tutto ciò che desideriamo accade. E, anzi, un buon modo per coltivare la filosofia, è recuperare il monito degli stoici di amare il proprio destino e l’invito della meditazione di coltivare equanimità ed evitare così bramosia e…
Dottoressa Magistrale!
Il momento della proclamazione è stato emozionante. E poco importa se nel corso dell’ultimo anno avevo affrontato platee ben più “temibili”: arrivare alla fine di un percorso tanto bello quanto importante e impegnativo porta comunque con sé una scarica di adrenalina che si concentra in quel lungo minuto che precede la votazione finale (per la…
Un sapere che trasforma: proposte di pratica filosofica
“Ogni nuovo mattino, uscirò per le strade cercando i colori”. (Cesare Pavese) Ad un certo punto, qualcuno ha acceso la luce. E ha riportato nel mio mondo, quello in cui le cose sono bianche o nere, una vasta gamma di sfumature che, nel corso del tempo, avevo smesso di vedere. Quel qualcuno è stato Aristotele.…
Il counselling filosofico come ricerca dell’equilibrio dinamico
“Osare è perdere momentaneamente l’equilibrio. Non osare è perdere se stessi”. (Soren Kierkegaard) Capita, qualche volta, di perdere di vista il proprio centro. Semplicemente, travolti dagli impegni di ogni giorno e orientati verso l’esterno, si dimentica che le cose possono funzionare solo se riusciamo a mantenere la connessione con la parte più profonda di…
Soul Evolution: il percorso per gli Avventurieri dell’anima
“Sulle cime più alte ci si rende conto che la neve, il cielo e l’oro hanno lo stesso valore”. (Boris Vian) In questo gioco l’Eroe o l’Eroina hanno a disposizione un numero infinito di vite e di tentativi per chiudere la partita. Non si muore mai, al massimo si resta fermi qualche giro, in…
Soul Evolution: percorso di elevazione spirituale
Sapere non basta. Per produrre un vero cambiamento serve la pratica. In questo corso ci metto la faccia! Perché Soul Evolution è l’espressione di tutto ciò che sono: ci troverete la filosofia, lo yoga, l’approccio immaginale, la meditazione. Soprattutto, ci troverete le acquisizioni che tali pratiche mi hanno permesso di raggiungere: insomma, tutto ciò che…
Gratitudine: caffè filosofico on line
“Se la sola preghiera che dirai mai nella tua intera vita è “grazie”, quella sarà sufficiente”. (Meister Eckhart) Grazie, grazie, grazie! Da poco più di due anni è così che inizio la giornata: ringraziando. Qualche volta identifico esattamente il motivo (qualcosa che ho vissuto la sera precedente oppure qualcosa di bello che mi aspetta…