Tag: realizzare gli obiettivi

Le sensazioni sono le ombre dei pensieri. (M. Ryce) Per sapere come stiamo (davvero), sintonizziamoci con le nostre sensazioni fisiche: il corpo non mente, la mente, a volte, sì. Le sensazioni ci permettono di prendere atto di ciò che, forse, una parte di noi non ha il coraggio di guardare ed affrontare: impariamo ad ascoltarle, a…