Tag: nuove abitudini
Via libera alle novità: come coltivare una buona abitudine
Il treno è arrivato puntuale ed io salgo in corsa con la mia valigia carica di emozioni e idee per i nuovi progetti di cui abbiamo parlato in questo splendido week end al mare. Anche stavolta, il nostro “arrivederci” è un pò rocambolesco. Ci scambiamo un bacio volante e ridiamo all’idea che, per un’intera settimana, farà…
Invito al viaggio: 5 suggerimenti per mangiare con consapevolezza
“Il coraggio era anche quello. Era la consapevolezza che l’insuccesso fosse comunque il frutto di un tentativo. Che talvolta è meglio perdersi sulla strada di un viaggio impossibile che non partire mai”. (Giorgio Faletti) Traghettare verso abitudini alimentari più salutari è un pò come intraprendere un viaggio. Un viaggio verso il cambiamento, un viaggio…