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Consulenza filosofica e mindful eating: due vie per esplorare la relazione col cibo
“La passione non è cieca, è visionaria”. (Stendhal) “La sofferenza non è la via verso la felicità. Quella cosa chiamata passione ha bisogno di essere compresa e non certo repressa o sublimata, e non è neanche positivo cercare di trovare una sostituzione. Qualsiasi cosa possiate fare, qualsiasi espediente possiate inventarvi, non potrà fare altro…
Il Cibo tra mito e meditazione
Di seguito, un estratto dall’ultimo libro di Selene Calloni Williams, mia Insegante alla Scuola di Nonterapia, “Il cibo del risveglio, mangiare come rituale sciamanico di comunione con l’invisibile”. Per prenotare una seduta individuale di Mindful Eating: Valeria Dal 1 ottobre: MB-Eat – 10 incontri per ritrovare il piacere del cibo: corso on line “Ogniqualvolta…
MB-EAT: ritrova il piacere del cibo
Prossimo ciclo: dal 5 marzo al 30 aprile, ogni lunedì dalle 18:00 alle 20:00 Il protocollo Mindfulness-Based Eating Awareness Training (MB-EAT) – sviluppato e clinicamente testato dalla dott.ssa Jean Kristeller presso l’Indiana State University – è un programma finalizzato al miglioramento del proprio comportamento alimentare e del rapporto col cibo. Il protocollo MB-EAT permette…
Il sapore di una giornata speciale
Quando lascio Hoshado, la scuola di shiatsu che ci ha ospitati per l’evento, mi sento avvolta da una sensazione di pace e serenità, quella che solitamente si prova al termine delle pratiche. I partecipanti sono appena andati. Solo Andrea e Giada aspettano gentilmente e pazientemente che io raccolga tutto il materiale che ho disseminato qua e…
Il laboratorio dell’alchimista: cena a tema con esperienza di mindful eating
Giovedì 29 ottobre, Cena dei 5 sensi a Segrate, presso il laboratorio dello chef Tommaso Zucca. La collaborazione con Tommaso Zucca, chef e titolare di Fiore di Zucca, è una di quelle cose che senti procedere con tale e tanta naturalezza da darti la piacevole sensazione di poterti tranquillamente rilassare e lasciare che semplicemente tutto fluisca perchè sai…
Vi presento “I FiL Food”
Raramente riusciamo ad essere autenticamente in relazione con l’altro. Più spesso lo siamo con l’idea che ci siamo fatti dell’altro, con l’immagine che abbiamo di lui o di lei, con le nostre proiezioni, con ciò che l’altro rappresenta per noi. In questa fase ci siamo ancora – e solo – noi. Siamo in relazione con noi stessi e…
Buon compleanno I FiL Food!
Guarda l’album del festival su fb! Il 18 settembre I FiL Food compie un anno. Ci stiamo preparando a festeggiarlo con un evento che ne segna, in un certo senso, il debutto su larga scala. Potrete trovarci sabato 20 e domenica 21 settembre al Festival del Benessere di Treviglio. Ebbene sì! Avremo uno stand tutto…
I Piatti IFF: “Biscottini della Rinascita”
Ogni piatto I FiL Food è un veicolo in grado di attivare e risvegliare energie o di suggellare un evento simbolico. In questa fase di transizione dal 2013 al 2014, Vi proponiamo i nostri Biscottini della Rinascita: semplici da preparare, ottimi da gustare, efficaci per meditare! I BISCOTTINI DELLA RINASCITA I FiL Food biscottini della rinascita…
Gli eventi I FiL Food
Dall’idea alla sua realizzazione: presentazione del metodo I FiL Food. Empatia, ispirazione, attenzione, competenza: un evento I FiL Food è un mix di diversi ingredienti, che devono essere ben dosati per valorizzarsi a vicenda. A fare la differenza sono il metodo con cui vengono ideati, progettati ed organizzati gli eventi e l’attitudine con cui viene portata…
Cena di Fine Anno FilosofiaAmica & Kriya Yoga Sangha
GUARDA IL VIDEO DI PRESENTAZIONE DELLA CENA!!!! SCARICA IL PDF (cena-sangha-2013-presentazione) Tieniti aggiornato sull’Evento . Cari Amici di Kriya Yoga Sangha, . il 2013 è stato per l’Associazione un anno ricco di stimoli, idee, iniziative e proposte concrete. Vogliamo celebrarlo insieme a Voi Lunedì 16 dicembre in occasione della Cena di Fine Anno. . Molto…