Tag: filosofia pratica
Logoanalisi e dialogo filosofico: riconoscere e trasformare lo storytelling abituale
Quanto sia importante un dialogo interiore costruttivo è ormai noto. Ma come fare a riconoscere e trasformare la narrazione abituale dei fatti di cui a volte siamo letteralmente prigionieri? Proprio ieri una giovane donna che sta facendo un percorso di counselling filosofico individuale, mi raccontava di quanto alcune frasi che le sono state dette da…
Counselling: perché scegliere l’approccio filosofico
La filosofia nasce come pratica, come modo di vivere, come stile di vita. I primi filosofi incarnano il prototipo del saggio. E, di fatto, vivevano in modo che ci fosse coerenza tra il loro pensiero, i loro valori e le loro azoni. Per questo la filosofia è riuscita ad “imporsi” e i filosofi a diventare…
Percorso individuale di counselling: struttura del percorso
8 incontri da un’ora e 15 minuti più 1 incontro di follow up. Questa è la struttura del percorso individuale di counselling filosofico. I primi 4 incontri si svolgono on line una volta a settimana, per poi vederci le ultime 5 volte ogni 15 gg. I primi 4 incontri hanno come focus Dal 5° incontro…
Mente, cuore, coraggio e gentilezza: la leggenda delle quattro porte di giada
La leggenda riportata di seguito è un esempio di come, attraverso la narrazione, si possa avviare un percorso di auto-esplorazione, che ci porta ad individuare eventuali squilibri nella nostra vita e in noi stessi. Ognuna delle porte di cui si parla nel racconto rappresenta infatti un’attitudine che può essere più o meno sviluppata in noi.…
La missione dell’anima e il tempo della vita
Ogni volta in cui, negli ultimi anni, sono tornata su questo sito, ho sempre provato la sensazione di una fitta al cuore. Per così tanto tempo il sito di FilosofiaAmica è stato un fedele compagno di viaggio: un punto fermo che mi ha seguita in ognuna delle avventure e degli spostamenti che ho fatto, aiutandomi…
“Your world is possible”©: pratica filosofica per la realizzazione di sé
Ti è mai capitato di fantasticare su come le cose avrebbero potuto andare? Ti ritrovi spesso ad immaginare il futuro e a chiederti se sarà come te lo aspetti? Ti succede di “rimuginare” su eventi passati faticando ad accettare il modo in cui le cose sono andate? Se sì, allora questo è il corso che…
Meditazione e Filosofia: prospettive di libertà
“Cammina e tocca la pace di ogni istante. Bacia la terra con i tuoi piedi”. (Thich Nhat Hanh) Il mio primo (vero) Insegnante di meditazione, il monaco theravada G. Sumanaloka Thero, una volta ha definito la meditazione come una disciplina che ti stringe per liberarti. Come un paio di manette, la meditazione ci costringe…
Aristotele vs Buddha: convergenze e distanze tra filosofia e yoga
“Quello che m’inebriò quando tornai a Parigi, nel settembre del 1929, fu innanzitutto la mia libertà. La sognavo dall’infanzia… E ora, finalmente, ero libera: ad ogni gesto che compivo, mi meravigliavo della mia leggerezza”. (Simone de Beauvoir) In filosofia non c’è giusto o sbagliato. Lo ripeto spesso all’inizio dei laboratori di Philosophy For…
Pratiche di Libertà. Percorso di filosofia trasformativa©
6 filosofi, 6 testi, 6 diverse prospettive sulla libertà. E 6 strategie di azione per esercitare, in ogni contesto, il massimo grado possibile di libertà. Infine, tante pratiche ed esercizi filosofici per interiorizzare ciascuna strategia ed applicarla, così, nella vita quotidiana. LA PROPOSTA “Pratiche di Libertà” è un percorso di filosofia pratica o filosofia dell’azione. La…
Pratiche di Libertà. Percorso di filosofia dell’azione
6 filosofi, 6 testi, 6 diverse prospettive sulla libertà. E 6 strategie di azione per esercitare, in ogni contesto, il massimo grado possibile di libertà. Infine, tante pratiche ed esercizi filosofici per interiorizzare ciascuna strategia ed applicarle, così, nella vita quotidiana. LA PROPOSTA “Pratiche di Libertà” è un percorso di filosofia pratica o, di…