Tag: Proposte
GdE “Open House”: porte aperte ai Viaggiatori dello Spirito
Gallery “Poter condividere è poesia nella prosa della vita!” (Sigmund Freud) Cari GdE Players, di meditazione in meditazione cresce la sintonia e la connessione con ciascuno di voi, con i Giocatori che per primi mi hanno introdotta in questo avventuroso Spiritual Game e con coloro che sto conoscendo grazie alle brillanti iniziative del nostro…
LiberaMente Te: serata speciale!
Lunedì 29 giugno, FilosofiaAmica e Kriya Yoga Sangha vi invitano ad un appuntamento speciale: un assaggio di LiberaMente Te dedicato all’universo femminile. Non una serata tra donne, ma un’occasione per confrontarci sul tema della femminilità e il ruolo delle donne in famiglia, nella coppia, nel lavoro e nella società a partire dalla vita quotidiana e dall’esperienza concreta. Questo il…
Boicottaggi inconsci? No, grazie!
Parliamo di boicottaggi inconsci: tema interessante, vero? Voglio farti un esempio: scommetto che ti è già capitato di trovarti in una situazione simile… Va tutto a meraviglia, ciò che stavi chiedendo da tempo inizia a manifestarsi. E tu che fai? Ti attiri un contrattempo, un problema, un dolore! Proprio così: sei tu che lo hai…
Dal 4 ottobre -La teoria attraverso la pratica: corso di cucina consapevole
TEMA: La teoria attraverso la pratica: spunti di riflessione ed indicazioni pratiche per mangiare e cucinare in modo etico, variando la propria dieta e facendo attenzione alle esigenze del corpo. STRUTTURA DEL PERCORSO: Lezione 1 – L’evoluzione dell’alimentazione e delle tecniche di preparazione dei cibi. Cucineremo ponendo attenzione all’attitudine da generare, alla consapevolezza nella scelta degli alimenti…
Dal 9 ottobre – Oltre la dieta: risvegliare la consapevolezza per ritrovare il peso forma
Ti piacerebbe coltivare una relazione sana, serena e gioiosa con il cibo? Sei stanco di combattere contro i chili di troppo e di metterti a dieta senza ottenere i risultati sperati? Vuoi ri-trovare il tuo peso forma in modo naturale, senza sforzo e senza dover seguire alcuna dieta? Allora scegli la via della consapevolezza, scegli il mindful…
Dal 23 settembre – Yoga: 5 lezioni per provare a stare bene!
DESCRIZIONE Lo yoga è un’antica disciplina che può rivelarsi un valido supporto per l’uomo contemporaneo, vittima, spesso, di ansia e stress. Il percorso rappresenta un assaggio di tale pratica: partiremo dalle posture di base e da alcuni semplici, ma efficaci, esercizi di respirazione, per poi sperimentare i benefici del rilassamento guidato e della meditazione. …
LiberaMente Te: un viaggio alla scoperta di sè
Ci sono persone pronte a spiccare il volo. Ciò che serve loro è un’occasione per lasciare definitivamente andare le zavorre che ancora le ancorano a terra. LiberaMente Te è l’occasione che aspettavi. IL CORSO Liberamente Te è un percorso di consapevolezza e crescita personale. E’ un’opportunità per stare con se stessi ed esplorarsi da molteplici punti di vista,…
Le Iniziative I FiL Food
I FiL Food: stuzzicare il palato, stimolare la mente, risvegliare l’anima! Eventi a tema, seminari, workshop e consulenze per rendere il rapporto col cibo e con il corpo (ma non solo) una pratica di consapevolezza ed una via di accesso alla spiritualità… con tanto gusto e divertimento! PARTECIPA, PRENOTA, REGALA! Metti, una sera, una Cena I FiL Food…
Cucinare per il corpo nutrendo lo spirito: ciclo di percorsi IFF
Ciclo di appuntamenti dedicati al mindful eating e al mindful cooking: corsi e lezioni di cucina, ma anche seminari a tema e percorsi di consapevolezza. A cura di Valeria Trabattoni e Federica Beux. Prossimi eventi: Dal 4 ottobre CORSO DI CUCINA CONSAPEVOLE: La teoria attraverso la pratica WORKSHOP DI MINDFUL EATING: Dalla pratica alla teoria: il…
Buona ripresa!
In questi giorni, che per molti segnano la fine delle vacanze e l’inizio delle attività lavorative, possiamo ritagliarci del tempo per fissare degli obiettivi, per porci delle mete. Naturalmente non possiamo sapere tutto in anticipo, non possiamo programmare, controllare, pianificare ogni cosa… possiamo però iniziare ad agire e lasciarci guidare, condurre, meravigliare! L’importante, dunque, è…