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  • Yoga: l’abitudine di tornare a se stessi

    Yoga: l’abitudine di tornare a se stessi

    “Quando gli organi mentali di azione e percezione (indriya) cessano di essere coinvolti con i loro corrispondenti oggetti, e si dirigono all’interno del campo mentale da cui scaturiscono, questo è definito pratyahara”. Yoga Sutra (2-54)   Il laboratorio di si è concluso appena in tempo per darmi la possibilità di fare una veloce passeggiata in…