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Una domanda al giorno… esercizi mindful per allenare la mente 🙂
Cari Amici, per questa volta niente corsette mattutine nè sessioni in palestra. Oggi Vi propongo di allenarci ad allenare la mente attraverso una serie di 20 domande che trovate riportate di seguito. Una volta completato l’esercizio, inviatemi le Vostre risposte per una valutazione gratuita del Vostro “philosophical level”! E ricordatevi che… Vivere è allenarsi. Allenandoci, ci prepariamo…