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Mindful Walking: camminare tra i sentieri della vita
“Tra le fronde degli alberi stormisce il mondo, le loro radici affondano nell’infinito; tuttavia non si perdono in esso, ma perseguono con tutta la loro forza vitale un unico scopo: realizzare la legge che è insita in loro, portare alla perfezione la propria forma, rappresentare se stessi”. (Hermann Hesse) E’ una tranquilla mattina di…
Il tempo del “noi”: l’Amore, nelle parole che prendono vita
“Mi sembra che il linguaggio venga sempre usato in modo approssimativo, casuale, sbadato, e ne provo un fastidio intollerabile. Non si creda che questa mia reazione corrisponda a un’ intolleranza per il prossimo: il fastidio peggiore lo provo sentendo parlare me stesso. Per questo cerco di parlare il meno possibile, e se preferisco scrivere è…
Frammenti d’Amore: oltre la dualità, nella dimensione dell’Uno
“Mentre lui le insegnava a fare l’amore lei gli insegnava ad amare”. (Fabrizio De André) Il silenzio della stanza era interrotto solo dalle parole che, gentili, si sussurravano a vicenda. Ancora non immaginavano o, forse, l’avevano sempre saputo: quello era il momento in cui avrebbero smesso di essere due. Lo sguardo della ragazza, a…
Futuri Immagina(l)i: scrivere il presente per dar vita al futuro
“Il mare è senza strade, il mare è senza spiegazioni”. (Alessandro Baricco) La ragazza sale sul traghettto. Timidi raggi di sole provano ancora a riflettersi sul mare. E’ facile, qui, sentirsi liberi. Nessuna traccia di rimpianto negli occhi, nè alcuna malinconia per il passato. Come è possibile che tutto, ora, appaia così chiaro? Come…
Attimi donati alla vita: l’importanza della presenza mentale
“La meditazione purifica l’anima, governa gli affetti, dirige le azioni, corregge gli eccessi. Forma i costumi, rende la vita onesta e bene ordinata, dà la scienza delle cose umane e divine”. (San Bernardo) La prima immagine che si è presentata all’uscita della sala mi meditazione (o che la mia mente ha prodotto), al 10…
Pasqua: il coraggio di morire, il desiderio di rinascere
“Nascere non basta. È per rinascere che siamo nati. Ogni giorno”. (Pablo Neruda) <<Oh, come on! Of course we’ll spend our Easter holdays together!>>. L’hai detto in modo così naturale che per un momento mi sono sentita in imbarazzo per aver dubitato che il desiderio di sfruttare questo lungo ponte pasquale fosse reciproco. Tanto…
L’Amore, una storia da scrivere
“Non lasciare che la prudenza del mondo mormori alle tue orecchie”. (Aurobindo) A volte sento il bisogno di proteggerti. Dagli altri, da te stesso. Persino da me. Sento il desiderio di abbracciarti e farti sapere che ci sono. Vorrei dirtelo, ma ho imparato che a volte le parole complicano ciò che la vita vorrebbe…
Regalami un sogno: sul coraggio di dirsi di sì
“Sognate! I sogni plasmano il mondo. I sogni ricreano il mondo, ogni notte”. (Neil Gaiman) “What is the good in saying goodbye?”. Cosa c’è di bello nel veder finire un sogno? Come separarsi da qualcuno che ha riempito le tue giornate di colore, che ti ha fatta sentire amata, accettata desiderata, stimata? Come…
Fantasie, immagini e ricordi di un momento ancora da vivere
“Tuttavia provava il bisogno di udire parole, parole, come ai primi tempi, e portarsele di là, in cucina, a farle compagnia durante la giornata”. (Alba de Céspedes) La giornata inizia con qualche bacio e molte coccole. Non servono grandi parole nè discorsi profondi per dirci quanto stiamo bene e quanto, entrambi, desideriamo assaporare appieno…
Il risveglio al presente: sulla vita, le opportunità e la gratitudine
“Tu ignori, mia vergine il tuo corpo ha nove porte. Ne conosco sette e due mi sono nascoste. Ne ho paerte quattro, vi sono entrato e spero di non uscirne più”. (Giullaume Apollinaire) Il suo corpo perfetto mi ricorda le statue dei musei: un mix di forza e armonia, di proporzioni e geometrie. L’agilità…