Corso di Wedding Planner
Il matrimonio è, e resterà sempre, il viaggio di scoperta più importante che l’uomo possa compiere. (Søren Kierkegaard) I fiori, l’abito, il ristorante, la lista degli invitati e le bomboniere: solo chi ci è passato può capire quanto sia stressante organizzare un matrimonio! E quanta organizzazione serva per arrivare al giorno del sì e…
La leggenda del munaciello ed altre astuzie napoletane
O munaciello: a chi arricchisce e a chi appezzentisce” (Proverbio napoletano) Si narra che in temi non troppo lontani, i munacielli – ovvero i pozzari che lavoravano nei cunicoli sotterranei di Napoli per garantire l’acqua nelle case – si aggirassero con un saio nero e facessero talvolta irruzione nelle case dei ricchi che non…
So, perchè ci sono passata
So quanto mangiare possa essere difficile, doloroso. So come ci si sente quando sai che devi mangiare, quando vuoi mangiare, ma non riesci a farlo. Conosco tutte le frasi che la mente pronuncia nel tentativo di convincerti a mangiare e tutte quelle con cui l’altra parte di te ti fa credere che ci sia qualcosa di sbagliato…
La magia della vita: cosa accade quando esci dalla tua zona di comfort
“La magia della vita accade fuori dalla tua zona di comfort” (Gianluca Magi) Mentre pedalo sulla strada che conduce alla Reggia, sfoggiando una guida più napoletana di quella dei napoletani, penso a quanto Roberto abbia dovuto faticare per convincermi ad accettare un’offerta che ora si sta rivelando un’esperienza stimolante e divertente. La giornata inizia con…
Una domanda al giorno… esercizi mindful per allenare la mente 🙂
Cari Amici, per questa volta niente corsette mattutine nè sessioni in palestra. Oggi Vi propongo di allenarci ad allenare la mente attraverso una serie di 20 domande che trovate riportate di seguito. Una volta completato l’esercizio, inviatemi le Vostre risposte per una valutazione gratuita del Vostro “philosophical level”! E ricordatevi che… Vivere è allenarsi. Allenandoci, ci prepariamo…
Se non ami le tue imperfezioni… l’amore lo farà per te
“Se non ami le tue imperfezioni, qualcuno lo farà per te” Ho lavorato al progetto Meetic durante il corso di marketing, organizzando un’improbabile divorce party che aveva come portabandiera della separazione consapevole niente meno che Osho. E in questi giorni la pubblicità dell’agenzia di incontri più famosa d’Italia, mi ha fatto riflettere sul fatto che ci…
Partnership evolutive: dal mindful eating all’agricoltura biodinamica
Dicono che il passato sia alle nostre spalle. A me capita di ritrovarlo ciclicamente davanti. L’avventura a Santa Maria Capua Vetere è appena iniziata e già vedo in azione le diverse Valerie che contribuiscono a farmi vivere ogni esperienza da prospettive diverse e da diversi punti di vista. Di giorno c’è la filosofa, quella parte di me…
La consapevolezza intuitiva e le trasformazioni della personalità
C’è una cosa che non smette di stupire, meravigliare, affascinare la filosofa che c’è in me. Osservare come,via via che insorgono le condizioni di possibilità per il manifestarsi di una certa personalità, la realtà esterna si adatti affinchè tale personalità si possa esprimere. In questi casi, quando qualcosa deve accadere, la realtà si plasma in modo…
Mindful eating: le 5 contemplazioni
Le cinque contemplazioni proposte da Tich Nhat Hanh possono essere pronunciate prima di un pasto per ricordarci di essere presenti e godere del cibo che abbiamo nel piatto. Le contemplazioni, tuttavia non sono da leggere prima del pasto, momento in cui, invece, dovremmo svuotare la mente da ogni pensiero o informazione che potrebbe distogliere l’attenzione…
Un dono della Terra: la 1° contemplazione
Di seguito, la prima delle cinque contemplazioni proposte da Thich Nhat Hanh IL CIBO: UN DONO DELLA TERRA “Questo cibo è un dono della Terra, del cielo, di numerosi esseri viventi, di molto duro lavoro fatto con amore”. Questa contemplazione ci rende consapevoli che il cibo che mangiamo arriva direttamente dalla Terra e dal Cielo;…
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