I FiL Good: STAR BENE CON IL PROPRIO CORPO
Hai un rapporto conflittuale con il tuo corpo?
Vivi la relazione con il cibo come fonte di stress, ansia, sofferenza?
Ti viene difficile accettarti ed amarti così come sei?
Ti vedi sempre troppo magra/o o troppo grassa/o?
Senti il tuo corpo come un peso, un ingombro?
Hai iniziato varie volta la dieta ma senza successo oppure tornando ad ingrassare poco dopo?
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Star bene con se stessi dipende in buona parte dalla condizione di salute e benessere del corpo.
Purtroppo spesso la relazione con il proprio corpo e con il cibo è fonte di stress e insoddisfazione.
E l’ansia di adeguarsi agli standard sociali porta a sacrificare la propria bellezza intesa come la capacità di essere ciò che si è.
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IL PROGRAMMA “I FiL Good: ABITARE IL PROPRIO CORPO” ti permetterà di:
– coltivare una relazione sana e serena con il tuo corpo,
– migliorare lo stato di benessere del tuo corpo,
– dimagrire senza sforzo ed evitando l’effetto yo-yo,
– rendere il rapporto con il tuo corpo e il cibo un’occasione di crescita personale e di ricerca spirituale.
Se vuoi conoscere i tuoi pensieri di ieri, guarda il tuo corpo di oggi.
Se vuoi sapere come sarà il tuo corpo domani, osserva i tuoi pensieri di oggi.
L’essere è profondo, limpido, permanente, sempre lo stesso.
Dr. Deepak Chopra
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Per saperne di più sul programma scarica la brochure illustrativa: programma ifg: abitare il proprio corpo
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