Mercoledì si torna a casa. In tutti i sensi!
Si torna in famiglia per qualche giorno e si torna – dopo l’incursione nel mondo degli eventi e della comunicazione in quel di Napoli – allo yoga, al silenzio (cosa ben difficile da coltivare qui!) e alla meditazione.
Sarà l’occasione per praticare e per rivederci, per raccontarci cosa è successo in queste settimane e quali progetti abbiamo per il mese di agosto.
Lo faremo dopo la pratica, dopo aver coltivato la presenza mentale grazie alla meditazione e dopo aver ritrovato il contatto con il corpo grazie alle asana.
Filo conduttore della lezione, come sempre, il respiro, che ci ancora al momento presente e alla vita.
DETTAGLI:
DOVE: A Madone, presso il Centro Estetica Giusy, Piazza San Giovanni
QUANDO: Giovedì 04 agosto dalle 09:00 alle 10:00 e dalle 19:00 alle 20:00
CONTRIBUTO: 10,00€
ISCRIZIONI: Valeria