Mental Training – Corso di sviluppo delle abilità di pensiero


Dettaglio eventi

  • Data:

IL PERCORSO:

4 incontri dedicati allo sviluppo di 4 diversi gruppi di abilità di pensiero:

  • chiarificazione
  • argomentazione
  • individuazione e creazione di relazioni
  • potenziamento dell’attenzione e della memoria

1 incontro finale di approfondimento e potenziamento.

STRUTTURA DEL PERCORSO:

Il percorso prevede 5 sessioni.

Ogni volta si inizia con la lettura di un racconto tratto dal libro di Julian BagginiIl maiale che vuole e essere mangiato“. Insieme e grazie all’aiuto del filosofo, si esplorano poi criticità, problemi, varchi e aperture delle vicende considerate.

Nell’incontro finale verranno prese in esame le esigenze del gruppo e verrà proposto un esercizio filosofico specifico.

BENEFICI

Questo è il corso ideale per te se…

  • tendi ad essere dispersiva/o
  • la tua mente è affaticata, stanca, come se andasse a rilento
  • fai fatica a mantenere a lungo la concentrazione
  • ti senti oberata/o dai pensieri
  • hai pensieri ricorsivi, ossessivi e non riesci a cambiare strada

E se…

  • desideri una mente acuta, lucida, vivace, capace di pensare in modo critico e creativo
  • vuoi togliere un pò di ruggine dalle celluline grigie (!)
  • vuoi potenziare la capacità di apprendere e memorizzare
  • sei curiosa/o di fare esperienza della co-costruzione del sapere all’interno di una vera e propria Comunità di Ricerca Filosofica
  • vuoi acquisire la capacità di muoverti con facilità in scenari complessi
  • vuoi generare pensieri nuovi, freschi, inediti, capaci di aprire a nuovi scenari e di attivare nuove risorse interiori
  • sei consapevole che un ben-pensare è condizione necessaria per un buon-vivere
LE ABILITA’ DI PENSIERO
  • sintetizzare,
  • concettualizzare,
  • esporre chiaramente il proprio punto di vista,
  • definire, argomentare,
  • fornire esempi e contro-esempi,
  • pensare in modo divergente,
  • trovare soluzioni creative ai problemi,
  • mantenere a lungo l’attenzione e la concentrazione,
  • affinare l’intuizione,
  • produrre buone ragioni a sostegno di una tesi,
  • affrontare la complessità con adeguati strumenti,
  • comprendere e scomporre un pensiero complesso…

sono tutti esempi di come e quanto gli esercizi filosofici aiutino nelle attività quotidiane.

LOGICA, RETORICA, ERMENEUTICA E ARTE MAIEUTICA

La filosofia è la disciplina che, per eccellenza, insegna a ben-pensare.

In questo percorso alleniamo la mente secondo il metodo critico, analitico, rigoroso, caratteristico della filosofia.

Attraverso esercizi di logica, attività di interpretazione dei testi (ermeneutica) e di elaborazione e verbalizzazione del pensiero (maieutica) imparerai:

  • a costruire ragionamenti formalmente corretti
  • a formulare pensieri critici, capaci di resistere alle obiezioni
  • ad esporre con chiarezza il tuo punto di vista
  • a identificare le presupposizioni contenute in un pensiero
  • ad elaborare domande in modo efficace e chiaro
  • a riconoscere argomentazioni fallaci e deduzioni improprie
  • a esplicitare le motivazioni del tuo agire
  • a proporre con chiarezza e completezza 
  • ad osservare il tuo pensiero “dall’esterno”, decentrandoti
  • a valutare se le tue argomentazioni presentano punti deboli
  • a sostituire idee poco fondate con nuove prospettive più funzionali e solide
APPLICAZIONI PRATICHE

Non si tratta solo di teoria, bensì di avere a disposizione una vera e propria “cassetta degli attrezzi” che permetta di affrontare le sfide della vita – quelle più concrete e quelle emotive, esistenziali – con coraggio e fiducia nelle proprie risorse.

Soprattutto, imparerai ad attivare tali risorse per raggiungere obiettivi importanti, capaci di apportare valore alla tua vita e a quella degli altri.

Il corso è quindi utile tanto a chi vuole potenziare le proprie competenze e skills in ambito lavorativo, sia a quanti desiderano migliorare la qualità della vita privata.

IL DIALOGO FILOSOFICO

Il cuore della proposta è il dialogo.

Vi guiderò nel processo, offrendovi occasioni e stimoli per problematizzare, per far emergere criticità, per trovare prospettive inedite, per costruire orizzonti di senso e nuovi possibili scenari.

LA COMUNITA’ DI RICERCA FILOSOFICA

Il contributo di tutti è fondamentale, per questo ti chiederò di metterti in gioco, secondo lo spirito delle pratiche filosofiche.

E, se anche tu, come me, sei un pò timida/o, il clima di rispetto e fiducia tipico della Comunità di Ricerca Filosofica sarà di grande aiuto e supporto.

LO SVILUPPO DELLE ABILITA’ DI PENSIERO

I racconti che utilizziamo ad inizio sessione hanno lo scopo di farti pensare.

Attraverso il dialogo e gli esercizi associati ad ogni brano, andremo poi a lavorare sullo sviluppo delle abilità di pensiero quali: capacità di problematizzare, di formulare ipotesi, di pensare per immagini, di stimolare il pensiero laterale, di fornire argomentazioni, di passare dal generale al particolare e viceversa, di astrarre o di calare quanto emerge nella propria vita quotidiana.

 

INFO:

DOVE on line

QUANDO: lunedì 10, 17, 24, 31 marzo dalle 20:00 alle 22:00.

MATERIALI: ogni partecipante riceverà una Dispensa e un Quaderno degli esercizi.

CONTRIBUTO: 300,00€

MODALITA’ DI ISCRIZIONE: per iscriversi è sufficiente inviare una mail, procedere con il pagamento secondo le modalità che verranno indicate e attendere poi l’invio del materiale. Il percorso è aperto ad un massimo di 12 iscritti.


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