Cosa significa meditare? Esperienza di dialogo meditativo


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E’ davvero possibile raccontare, descrivere, esprimere verbalmente un’esperienza che, per definizione, trascende la parola?

Forse no.

Eppure il dialogo può diventare un’occasione per confrontarsi sulla pratica e può trasformarsi, esso stesso, in esperienza meditativa.

 

LA PROPOSTA

Quattro incontri gratuiti in cui dialogo filosofico ed esperienza meditativa aspirano a fondersi in un’unica pratica.

 

MEDITARE DIALOGANDO, DIALOGARE MEDITANDO

Il dialogo filosofico rappresenta il cuore degli incontri.

Dialogare non è “semplicemente” parlare: è entrare in risonanza con il tema e con il punto di vista dell’altro, provando a comprenderlo per esplorare la realtà da angolazioni diverse.

Significa quindi saper uscire da se stessi senza tuttavia perdere la propria individualità.

E richiede la disponibilità a seguire il flusso del pensiero, che è fatto anche di pause, di silenzi o, viceversa, di ritmi incalzanti, di avanzamenti, stalli e talvolta regressioni.

Dialogare, quindi, come esperienza multisensoriale e multidimensionale, che coinvolge la mente e il corpo. E che ci invita a stare nel presente, con tutto ciò che questo offre.

 

STRUTTURA DEGLI INCONTRI

Ciascun incontro prevede due momenti:

  • il dialogo filosofico, che parte da uno stimolo offerto dal facilitatore e che si anima grazie al contributo del partecipanti;
  • la condivisione da parte di un ospite di esperienze e tecniche di meditazione.

 

TEMI

  • 1° incontro: “?
  • 2° incontro: “Meditare
  • 3° incontro: “Significa
  • 4° incontro: “Cosa

 

DESTINATARI

Il percorso è aperto a tutti, anche a chi non ha alcuna esperienza né di dialogo filosofico né di meditazione.

 

FACILITATORI

  • Francesco Tomba: filosofo del linguaggio, educatore, executive consultant, esperto di dialogo e sistemi sociali complessi.
  • Valeria Trabattoni:  filosofa, counsellor, insegnante di yoga e meditazione. Conduce percorsi di pratiche filosofiche per/con bambini e ragazzi, presso aziende ed enti di formazione e in modalità individuale.

 

OSPITI

I primi tre incontri saranno introdotti da un ospite che ci offrirà la sua prospettiva rispetto al tema della serata.

  • 1° incontro: Ambrita Sunshine – praticante energetica e artista italo-ivoriana, attiva in Europa e in Africa. Si è formata in discipline energetiche e tecniche meditative, in danza e performance contemporanea. Negli anni ha creato una fusione tra varie discipline, tra cui pratiche di risveglio energetico, sblocco emotivo, danza e arti visive. La sua formazione si è svolta principalmente in Europa in tecniche energetiche, rilascio del diaframma e della colonna vertebrale, coaching di percorsi legati al riequilibrio emotivo e fisico. E’ insegnante certificata di Pranic Energy Healing.
  • 2° incontro: Ivana Lamanuzzi – Insegnante di yoga. Il vero incontro con lo yoga  avviene a 20 anni in una piccola palestra a Bergamo, nel 1980. Inizia così il percorso di formazione nel 1982 e subito si avvicina all’ insegnamento. Insieme ad un piccolo gruppo di appassionati per lo yoga fonda il Centro Culturale Quinto Sol in Bergamo inaugurando la sede nel 1982. Continua la formazione con l’Associazione internazionale Red GFU e si forma come insegnante dello Yoga Solar. Dal 1982 non ha mai smesso di insegnare yoga e nel 1984 segue un percorso formativo per lo Yoga in Gravidanza. Nel 1989 tiene corsi di yoga per bambini nella scuola dell’infanzia  statale in Bergamo. Nel 1995 approccia lo yoga Iyengar, nel frattempo continua a tenere corsi e gruppi di yoga in vari centri e fitness in Bergamo e lezioni continuative al Centro Quinto Sol. Nel 2010 fonda l’Ass.Sport.Dilet. Yoga Bergamo della quale è il Presidente. 
  • 3° incontro: Alfredo Tomasetta – Professore associato in Filosofia e Teoria dei Linguaggi presso IUSS. Ha studiato filosofia presso l’Università degli studi di Milano, il King’s College London e l’Università Vita e Salute San raffaele, dove ha conseguito il dottorato in Filosofia e Scienze Cognitive. E’ stato assegnista di ricerca presso l’Università degli Studi di Bergamo, presso la SCuola IUSS di pavia e ha insegnato corsi di semantica formale, filosofia della mente e filosofia della scienza presso l’Università vita e Salute San Raffaele.

 

MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE

DOVE: on line, su piattaforma Zoom

QUANDO: il lunedì, dal 28 febbraio al 21 marzo, dalle 20:30 alle 21:30

ISCRIZIONI: è richiesta la partecipazione all’intero percorso. Iscrizione obbligatoria via mail: [email protected]

 


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