Si dice che servano 28 giorni per costruire una nuova abitudine.
Noi ve ne regaliamo altri due.
AMATI!
Impara a farlo grazie al supporto di un team di professioniste che si dedicheranno al tuo benessere sotto ogni punto di vista.
Alimentazione, beauty e filosofia per curare corpo e mente in un percorso di 30 giorni – dal 1 al 30 novembre – che vi permetterà di riprendere le redini della vostra vita.
LA PROPOSTA
In questi 30 giorni, dal 1 al 30 novembre, ti daremo modo di prenderti cura di te a 360° e lo faremo attraverso:
- trattamenti di estetica naturale per nutrire il corpo, coccolarlo e farlo risplendere. Con Simona
- consigli per un’alimentazione sana e gustosa, che permetta di affrontare al meglio l’autunno. Con Lisa
- strategie ed esercizi di counselling per vincere le resistenze e affrontare il cambiamento con coraggio, grinta e determinazione. Con Valeria
L’APPROCCIO
Alla base della proposta c’è l’idea che il volersi bene è qualcosa che possiamo imparare a fare, un giorno dopo l’altro, un passo alla volta.
Volersi bene passa dal prendersi cura di sé in modo olistico, completo e rispettoso delle tre dimensioni fondamentali dell’essere umano: corpo – mente – anima.
La vera bellezza, quindi, si raggiunge solo se e quando queste tre dimensioni sono in armonia tra loro e in equilibrio.
Non si tratta quindi di omologarsi a nessuna idea precostituita di bellezza, di alimentazione o di stile di vita: si tratta piuttosto di offrire a chi si unirà alla nostra Community, strumenti, idee, tecniche e strategie affinché ciascuno possa trovare dentro di sé la chiave per stare bene.
LA COMMUNITY
Condividere il percorso è una delle strategie di successo più note.
Durante questi 30 giorni ci saranno momenti di sconforto, altri in cui sembra che non accada nulla o in cui sembra he i risultati tardino ad arrivare. Ma ci saranno anche giorni in cui ti sentirai al top e avrai voglia di condividere la tua gioia.
Fa tutto parte del processo e noi saremo lì a sostenerti, incoraggiarti, darti qualche dritta per permetterti di trarre il massimo dall’esperienza.
Avremo un gruppo privato su Fb dove pubblicheremo regolarmente qualche suggerimento-extra per affrontare la giornata e la settimana e potrai a tua volta raccontare la tua esperienza, postare idee e trucchi vincenti, così da sostenere l’intero gruppo!
COSA INCLUDE IL PACCHETTO BASE:
- 3 trattamenti estetici total body con Simona, a scelta tra: fango anti infiammatorio, presso massaggio, buttare scrub detossinante, massaggio drenante
- 4 strategie di Lisa per eliminare, in modo dolce e graduale, ciò che ci appesantisce e sostituirlo con piccoli piaceri che ci fanno stare bene e 2 rimedi sempre validi per rinforzare il sistema immunitario e curare i primi sintomi influenzali
- 4 video di Valeria, uno per ogni settimana, con una pratica di counselling (meditazioni guidate, esercizi di centratura e consapevolezza, pratiche per risvegliare l’energia, ecc…)
- iscrizione alla Community di Fb
E PER CHI VUOLE DAVVERO DARE UNA SVOLTA ALLA SUA ROUTINE… PACCHETTO GOLD:
Il Pacchetto Gold include una delle seguenti opzioni:
- 2 consulenze individuali di un’ora ciascuna (con Valeria o con Lisa)
- 2 trattamenti estetici (con Simona)
- una consulenza (con una professionista a scelta) e un trattamento
IL PERCORSO:
1° settimana: Ritorna al corpo: le sensazioni fisiche come via per fare scelte più consapevoli e per ancorarsi al “qui ed ora”
2° settimana: Stimola la mente: pratiche di concentrazione, focalizzazione per essere sempre efficienti e fare più cose in meno tempo.. senza perdere il divertimento!
3° settimana: Nutri l’anima: ritrovare il contatto con il sé profondo e lasciare che sia la saggezza interiore a guidare le nostre scelte
4° settimana: Espandi la tua luce: la bellezza e la gioìa del donare e del condividere
COME ISCRIVERSI
Vieni a trovarci martedì 27 ottobre da Desidi, in viale Monte Nero, 3 a Milano.
Saremo a tua disposizione dalle 16:00 alle 20:00 per darti tutte le info sul percorso.
Per partecipare alla giornata è necessario confermare la tua presenza a: [email protected]
Vi aspettiamo!