I FiL Food: stuzzicare il palato, stimolare la mente, risvegliare l’anima!
Eventi a tema, seminari, workshop e consulenze per rendere il rapporto col cibo e con il corpo (ma non solo) una pratica di consapevolezza ed una via di accesso alla spiritualità… con tanto gusto e divertimento!
PARTECIPA, PRENOTA, REGALA!
- Metti, una sera, una Cena I FiL Food
L’idea è semplice e sempre attuale: creare occasioni di incontro tra persone che hanno interessi comuni. Il buon cibo e la passione per la cucina faranno il resto! Leggi tutto…
- I Feel Food: incontri di Mindful Eating
Pausa pranzo, cena e persino colazione: ogni occasione è giusta per coltivare l’arte del mindful eating. Da soli o in compagnia. Leggi tutto…
- Oltre la dieta: seminari di Mindful Eating
Scegli la via della consapevolezza e dell’assenza di sforzo per ri-trovare il peso forma e vivere in modo sereno la relazione con il cibo e con il corpo.Leggi tutto…
- Mindful Cooking: i laboratori di cucina consapevole
Accompagnati da uno chef I FiL Food, cuochi professionisti e/o amatoriali, adulti e bambini, saranno condotti alla scoperta della cucina consapevole. Leggi tutto…
- Arriva lo Chef
Tutta la bontà di un Menù I FiL Food realizzato da un professionista da gustare comodamente a casa tua. Leggi tutto…
- Dalla A alla Zuppa
Scegliere il tema, individuare gli ingredienti, strutturare il menù per poi gustarlo insieme: un’esperienza di collaborazione da condividere con amici e colleghi. Leggi tutto…
- Formazione e consulenza
Programmi personalizzati di mindful eating e mindful cooking per aziende, scuole e locali. In sede o a domicilio. 
Contattami per maggiori informazioni, per partecipare ad una delle nostre iniziative o per organizzare un evento I FiL Food nel tuo Locale o nel tuo Centro.