Categoria: Spiritual Events
Come si cambia: racconti dal corso di cucina con Lisa Bozzato
La mia mamma non ci ha creduto fino a quando ha non le ho mostrato le “prove”: le foto che mi ritraggono con il grembiule da cucina e il “pocket lunch” (per i milanesi, la famosa “schiscetta“) con il buon cibo preparato al corso “Fast Food and Good” tenuto dalla chef Lisa Bozzato. Come non comprendere,…
Il sapore di una giornata speciale
Quando lascio Hoshado, la scuola di shiatsu che ci ha ospitati per l’evento, mi sento avvolta da una sensazione di pace e serenità, quella che solitamente si prova al termine delle pratiche. I partecipanti sono appena andati. Solo Andrea e Giada aspettano gentilmente e pazientemente che io raccolga tutto il materiale che ho disseminato qua e…
Vacanze I FiL Good: vieni con noi!
“Alle 07:30 dobbiamo essere fuori casa”. “Ok”, dico io, ben sapendo che il mio spirito bergamasco/milanese interpreterà quell’indicazione in senso molto più letterale di quanto faranno i miei compagni siciliani! La nostra fluidità ed un pizzico di fortuna hanno fatto in modo che arrivassimo al porto con largo anticipo, sfidando il traffico e la scarsità di parcheggi: altra conferma…
Signore del tuo regno o schiavo del tuo destino?
La vedi in azione ancora prima di conoscerla. A volte ti conduce verso ciò che inconsciamente temi e che, pure, si rivela giusto per te, più spesso è un’energia che ti allontana dalla realizzazione dei tuoi obiettivi. E’ la tua ombra, quella parte di te che ti spinge nella direzione opposta a quella verso cui vorresti andare. In…
Sliding doors
Cammino tra le vie di Milano, con gli occhi rapiti dalla bellezza di alcuni palazzi che guardo come se vedessi per la prima volta, passeggio tra le vie di quartieri che non conosco, con fare da turista e, all’improvviso, sento risvegliarsi una strana felicità. “Questa vita è proprio bella”, mi dico! No, non ho dimenticato le lacrime…
Il Ritiro di Mindful Eating
Confesso: per tutto il pomeriggio mi sono chiesta che cosa ci facessi lì e mi sono arrovellata il cervello cercando dei modi per uscire da quella situazione. Lo sapevo: dovevo ascoltare la mamma che mi diceva di non andare, che era meglio stare a casa (lei d’altronde lo dice per qualunque cosa esca appena appena dai…
Ritiro di Mindful Eating a Bologna
Un fine settimana dedicato al mindful eating in una splendida Villa sui colli bolognesi. Arrivo: venerdì 24 luglio alle 14:30. Partenza: domenica 26 luglio alle 17:30 LA PROPOSTA: Un ritiro di tre giorni in cui le pratiche di mindful eating si alternano a quelle di mindfulness e yoga e alle esperienze di mindful cooking. Per…
Lanzarote Dreaming: le Vacanze I FiL Good
Abbiamo scelto l’isola più mistica delle Canarie per i nostri ritiri di Mindful Eating: 5/7 giorni in un angolo di paradiso per rigenerare il corpo, la mente e lo spirito. Partenze da aprile a dicembre. Possibilità di pacchetti personalizzati. Prossimo ritiro: dal 5 al 10 novembre 2015. Info: Mauro LA VILLA Immersa, nei vigneti,…
Le cene IFF: quando la cena diventa un rituale
Sono le 20:00 e gli ospiti sono appena arrivati. E’ il momento in cui ci si presenta, ci si ambienta, si rompe il ghiaccio. Mauro ed io cerchiamo di mettere gli invitati a proprio agio. Dal terrazzo di casa si vede ancora il sole riflesso nelle acque del fiume: ci godiamo per qualche istante il…
La vita è un gioco … da eroi!
“La cosa piú difficile al mondo è trovare una persona che ti accetti per quello che sei. Di solito la gente è così superficiale che si accontenta di quello che crede tu sia, anche se a volte si tratta di due persone differenti”. (G. Faletti) Eroi, Eroine ed aspiranti tali: per voi due appuntamenti imperdibili con Gianluca Magi e…