Categoria: Realizzazione personale
La realtà come gioco degli specchi
“Gli specchi dovrebbero pensare più a lungo prima di riflettere”. (Jean Cocteau) I libri sulla legge di attrazione dicono che mettere nero su bianco (meglio, anzi, usare matite e fogli colorati) i propri desideri ci avvicini di un passo alla loro realizzazione. La parola, scritta o pronunciata, è infatti un comando che dà il…
Conversazioni d’amore: quando le parole generano mondi possibili
“Avevo la sensazione che la luce del mondo, la trasparenza delle ali delle libellule, la bellezza dei dolci giapponesi nel variare delle stagioni, il rosa pallido dei ciliegi lungo il fiume, la gioia di quando si sta per mangiare qualcosa di buono, il batticuore prima di partire per un viaggio… tutte queste cose ci venissero…
Il lavoro, questo sconosciuto! Il metodo Wholeness in azienda
“L’uomo che si vergogna del suo lavoro non può avere rispetto di se stesso”. (Bertrand Russell) Lavoro: quando ti pagano per fare ciò che ami. Se dovessi tentare una definizione, questa sarebbe certamente la frase che meglio esprime cosa sia per me il lavoro. Quando il tempo scorre e tu non te ne accorgi,…
Le parole che fanno la differenza: esercizi di storytelling
“Le cose che il romanzo non dice sono necessariamente più di quelle che dice, e solo un particolare riverbero di ciò che è scritto può dare l’illusione di stare leggendo anche il non scritto”. (Italo Calvino) Seduti al tavolo, al termine di una lunga riunione, guardo il mio capo e, gli dico: ora…
Aspettarsi miracoli: agire nell’assenza di sforzo
“La suprema condotta è assenza di sforzo”. (Tilopa) Bastano pochi mobili, qualche quadretto e alcuni oggetti che ormai mi seguono in ogni spostamento, per rendere accogliente la nuova casa torinese. Situato sul lungo fiume, in una zona al tempo stesso tranquilla e vicina al centro, l’appartamento profuma di cura e attenzione ai dettagli: dalle sedie…
Soluzioni: averle o esserle?
“Quando la soluzione è semplice, è Dio che sta rispondendo”. (Albert Einstein) Hai presente quelle volte in cui la mente parte in automatico a scannerizzare ciò che non funziona? Senza tralasciare nemmeno i più insignificanti dettagli e animata dal desiderio di redigere un elenco più che dettagliato, prende in considerazione ogni volta in cui…
Metodo Wholeness: esperienze di benessere in azienda
“Se vuoi costruire una nave, non radunare uomini solo per raccogliere il legno e distribuire i compiti, ma insegna loro la nostalgia del mare ampio e infinito”. (Antoine de Saint-Exupéry) Siamo quasi agli sgoccioli: ancora due giornate e potremo considerare ufficialmente concluso questo primo ciclo di incontri sul metodo Wholeness. 11 giornate, dunque, già…
Il tuo nome, il tuo destino: l’uso dei Lego nel processo di auto-esplorazione
“No” disse il gatto. ‘Le persone hanno dei nomi. Questo perché non sanno chi sono. Noi invece sappiamo chi siamo, quindi non abbiamo bisogno di nomi”. (Neil Gaiman) All’inizio c’era il mio nome. O meglio, la storia che mi sono sempre raccontata rispetto ad esso. C’era quindi il suo significato (di sana e robusta…
Lego Serious Play: perché giocare è una cosa seria!
“L’uomo è veramente uomo soltanto quando gioca”. (Friedrich Schiller) Il workshop si apre con una promessa, quella di farci fare un viaggio. Non solo o non tanto un viaggio fisico, sebbene alcuni dei partecipanti arrivino da fuori Torino, quanto un’esplorazione dentro noi stessi, alla ricerca di ciò che è già lì, ma che ancora…
I benefici dello yoga nella pratica quotidiana
“Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione. (Swami Vivekananda) Il fine settimana è alle porte e il mio senso di colpa per aver dedicato poco tempo alla pratica e allo studio delle dispense inizia a farsi…