Categoria: Realizzazione personale
Chiaro di Luna: un omaggio alla vita
La morte ci chiama, a volte con dolcezza e pazienza, altre volte con impeto e veemenza. Lo fa nei modi in cui siamo pronti ad ascoltarla, lo fa attraverso i nostri disagi e le nostre ombre. Lo fa nascondendosi, perchè sa che i nostri occhi non sopporterebbero l’intensità di quella luce. Lo fa stringendoci nel suo…
Storie di sincronicità: il mito di Afrodite e il viaggio dell’anima
Marco entra dalla porta mentre i ragazzi sono immersi nella realizzazione di un charity event ed io sto facendo pace con il proiettore che non vuole saperne di mostrare le slide che ho preparato per il corso: ci eravamo già incontrati mesi prima, quando, mi trovavo dall’altra parte della cattedra. Mi chiede in prestito una delle…
Le parole non sono rumori: sul magico potere della guida interiore
Le parole non sono rumori. L’ho sentita ripetere spesso questa frase nelle ultime settimane e, un pò alla volta, inizio ad intuirne il significato. Ciò che diciamo, ciò che scriviamo, è come una impronta indelebile che lasciamo in chi ascolta o legge e che lasciamo in noi stessi. Facciamo continuamente promesse che spesso non manteniamo, esprimiamo…
In vendita, in affitto, in regalo… ancora sul magico potere del riordino
“Ho scritto questo libro per condividere con voi l’emozione che si prova lasciando andare, una dopo l’altra, le cose che hanno fatto il loro corso, accompagnandole nel loro ingresso nel mondo; quella sensazione paragonabile, forse, ad una cerimonia di laurea. Vorrei condividere l‘emozione che sento quando il destino fa <<click>> e le cose trovano il…
Voglia di primavera: il caldo abbraccio di un fedele compagno di viaggio
“Non è necessario lasciare andare tutte le paure prima di poter abbracciare l’amore. Potete raccogliere le vostre paure tra le vostre braccia e portarle con voi nell’amore, perché una volta che entrate dentro l’amore, la paura si rivela l’illusione che è sempre stata, e l’amore è tutto ciò che resta”. (Eric Pearl, The Reconnection) Ho…
Quando hai fame, mangia: suggerimenti e strategie di mindful eating
Cosa succede quando aspettiamo troppo prima di mangiare? O quando ignoriamo troppo a lungo un nostro bisogno? Che poi mangiamo velocemente, senza gustare ed assaporare il cibo, senza goderci l’esperienza. Probabilmente tenderemo a mangiare troppo, accorgendoci di essere sazi quando ormai è tardi e a fare scelte poco salutari. Perchè, si sa, quando “non ci vedi più…
Il magico potere del riordino secondo il metodo Kondo
“Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò che non mi faceva del bene: cibi, persone, cose, situazioni e da tutto ciò che mi tirava verso il basso allontanandomi da me stesso. All’inizio lo chiamavo sano egoismo. Oggi so che questo è Amore di Sé”. (Charlie Chaplin) L’avete provata anche voi…
eXistenZ: recensioni evolutive
“Mentre faceva a ritroso i labirinti in cui aveva vagato per anni, il suo io cominciò a fiorire come una grande rosa lussureggiante”. (Francis Scott Fitzgerald) eXistenZ è un film. eXistenZ è un gioco. eXistenZ è una chiave di accesso al Gioco dell’Eroe, il workshop di immaginazione creativa di Gianluca Magi. Lo sguardo – sempre affascinante – del giovane Jude…
La nostra attitudine trasforma ciò che mangiamo
E poi ti ricapita sotto mano un articolo stampato tanto, tanto tempo fa… forse nella vita precedente 😉 “Se è vero che tutti gli esseri umani hanno la necessità di nutrirsi per poter sopravvivere, non è così scontato che tutti gli uomini siano consapevoli dell’effetto che gli alimenti hanno sul piano fisico, psichico e coscienziale.…
Ibiza: sogni, mare e vacanze con l’anima
Lunghe passeggiate in riva al mare, abbondanti colazioni che donano al corpo la giusta energia, qualche meditazione sulla spiaggia ancora deserta e rigeneranti sessioni di yoga. Condivisioni tra anime che sentono appartenersi da sempre, un pò di shopping per le vie della città vecchia e l’immersione nelle abitudini locali. Questa, in sintesi, la mia esperienza ad Ibiza. La capitale del…