Categoria: Realizzazione personale
Il treno assassino ed altri dilemmi morali: conoscere se stessi attraverso la consulenza filosofica
IL CASO Mentre sta sfrecciando a tutta velocità in mezzo alla prateria, il conduente di un treno si rende onto he i freni sono rotti. Sul binario, davanti a lui, ad una certa distanza, si trovano cinque operai che stanno facendo lavori di manutenzione. Se il treno impazzito continua la sua orsa, i cinque operai…
Om Namah Shivaya: la danza del non-attaccamento
“Ai miei sogni, a tutto ciò che poteva essere e non è stato, a tutto ciò che è stato e non è più, ai miei avi, a tutto ciò che non ricordo di questa e delle vite passate, al mio corpo di Bardo” (Mantra Madre) Sembrava un tranquillo pomeriggio di un semplice, quasi banale, lunedì.…
Fermati, respira, sei vivo! Il Gioco dell’Eroe e il cambiamento consapevole
“Il tempo è un gioco, giocato splendidamente dai bambini” (Eraclito) Come in tutti i giochi, anche quelli evolutivi prevedono momenti in cui ti senti protagonista indiscusso, padrone del match, e momenti in cui ti siedi in panchina ed aspetti pazientemente il tuo turno. E così, se ad ottobre avevo sorpreso i compagni del Circolo…
Sai dar vita ad un sogno?
Saluto lo piscologo con un senso di leggerezza. Lo stesso che ho provato davanti al mio piatto oggi a pranzo. Essere lì, davanti al cibo e sentirsi finalmente libera. Libera dalle etichette, libera di scegliere, libera dalle regole e dalle idee di cui la mia testa era (ok, è!) piena. Libera di ringraziare per ciò…
Sapri, profumi e memorie di casa – Prossimi appuntamenti con il Gioco dell’Eroe
“Sogna la tua vita a colori. E’ il segreto della tua felicità” (Walt Disney) Se chiudo gli occhi la immagino così: con tanti elementi d’arredo, un tocco etnico, con i colori che richiamano i chakra e profumi che armonizzano l’anima. Me la immagino sulla spiaggia, oppure immersa nella natura. Me la immagino calda ed…
Casa Trabattoni – La trasferta bergamasca del Gioco dell’Eroe
Capita, a volte, che la vita prenda una piega inaspettata. E’ andata così lo scorso anno, quando, armata di grinta e deterinazione, ho comunicato ai miei genitori di aver finalmente trovato una dimora tutta mia. La mia piccola alcova bergamasca – un appartamento nel cuore della città dotato di ogni comfort che una giovane donna…
Yoga: la magia del momento presente
“Oggi non stiro più il mio corpo come quando avevo trenta o cinquant’anni, ma allungo la mia intelligenza all’interno di esso per espanderlo. Ora è la mia intelligenza a stirare il mio corpo”. (B.K.S. Iyengar) Usciamo dal centro di Giusy e, con passo deciso, ci dirigiamo verso il bar per una rapida colazione: splendida…
4 semplici mosse e 5 suggerimenti per iniziare a meditare
“La più grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono cambiare le loro vite cambiando le abitudini mentali”. (William James) 1. INIZIA! La cosa meravigliosa della meditazione è che si è sempre, tutti, principianti. Perciò, smetti di aspettare di saperne di più sull’argomento, smetti di credere di doverti informare ancora da amici…
Karma Yoga: quando l’azione diventa dono di sè
Voi date ben poco quando date dei vostri beni. E’ quando date voi stessi che date davvero (Khalil Gibran) Sembra strano, forse sciocco, ma il momento più “magico” di quest’ultimo fine settimana pesarese è racchiuso in quelle due ore in cui, sola in casa, mi sono ritrovata nei panni della brava massaia e, armata…
Dedicata a te, che mi volevi “normale”
“Avete provato a rendermi normale. Avete avuto scarso successo, ma mi avete resa una persona felice” (Valeria, oggi, appena sveglia) E fu così che, dopo anni, un bel giorno, le preghiere di mia mamma vennero esaudite. Ed io finii sul lettino dello psicologo. Il mio animo ingenuo si prefigurava uno studio luminoso, con ampie…