Categoria: Realizzazione personale
Come la panna e il caffè: quando l’Amore va oltre la separazione
“Lui era la mia crema, e io ero il suo caffè – e quando ci mettevi assieme, era davvero qualcosa”. (Joséphine Baker) Mi preparo a partire per il corso allo Sivananda Yoga Centre con il cuore già colmo di gratutidine: uno strano caso del destino ha fatto sì che l’inizio del corso venisse posticipato di…
Baci, abbracci, arrivi e partenze: sull’estate, gli incontri e i prossimi appuntamenti
“Viaggiare è come innamorarsi: il mondo si fa nuovo” (Jan Myrdal) Trovarli è stato semplice: il ruomore del trapano e del martello era tanto forte che si sentiva sino in strada. E forse è per questo che, quando hanno sentito bussare alla porta, si aspettavano un vicino pronto a porre le proprie rimostranze invece…
Una storia, un amore, un racconto: il tantra yoga e il potere trasformativo dell’Amore
“Due non è il doppio ma il contrario di uno, della sua solitudine. Due è alleanza, filo doppio che non è spezzato”. (Erri De Luca) Dicono che quando parlo di noi, gli occhi inizino a brillare. E, in effetti, i contorni della nostra storia si tingono ogni giorno di più di tutte le sfumature dell’amore.…
Per te. Racconti e desideri per condividere ciò che va oltre le parole
“Quanto lontana o quanto vicina sei, Ingeborg? Dimmelo, così saprò se stai chiudendo gli occhi, mentre ora io ti bacio”. (Paul Celan) Amore, ciao. Il silenzio della casa mi ricorda che non ci sei. La distanza si fa sentire e ancora molti giorni passeranno prima di poterci abbracciare. E’ curioso come il reciproco desiderio…
Amore: sogni e progetti di una calda notte d’estate
“Il mare è senza strade, il mare è senza spiegazioni”. (Alessandro Baricco) Credi davvero che possa succedere? A porre la domanda, quasi con un filo di voce, sono io. Mi rivolgo a Filippo mentre ci avviciniamo alla fine della nostra cena in riva al mare. Alle spalle lasciamo il ricordo della giornata appena trascorsa ad…
Il donatore di ricordi: racconti d’amore in un pomeriggio di pioggia
“Lasciami, oh lasciami immergere l’anima nei colori; lasciami ingoiare il tramonto e bere l’arcobaleno”. (Khalil Gibran) La pioggia ci soprende nel bel mezzo della nostra gita fuori porta. Siamo letteralmente in mezzo al nulla. Attorno a noi solo campi coltivati e fiori di girasole. Senza sapere esattamente dove ci troviamo e senza riuscire a…
Cosa farebbe l’Amore? Le costellazioni familiari e il metodo dei 5 passi
“Quando non ricordi più come ti sei ferito, allora sei guarito” (J.F.) Cosa farebbe l’Amore? E’ possibile che in una domanda tanto “semplice” possa esserci la chiave per sciogliere anche la più intricata delle situazioni? In effetti sì. Quando scegliamo sulla base delle emozioni del momento, quando ci identifichiamo totalmente con ciò che proviamo…
Agire come il Buddha: suggerimenti per quando scegliere sembra difficile
“Per la mente che vede con chiarezza, non c’è necessità di scelta: c’è azione” (Jiddu krishnamurti) “Quando la mente è libera, la gioia segue come un’ombra che non ci abbandona mai” (Buddha) Ti è mai capitato di sentirti confuso e non sapere come agire o quale direzione prendere? In questi casi, a me torna…
Abituarsi alla felicità: 6 pratiche per la trasformazione
Nel libro “Camminando con il Buddha“, il monaco vietnamita Thich Nhat Hanh, propone 6 tecniche per “abituarsi alla felicità”. Vediamole insieme. 1. DARE “Dare è meraviglioso“, afferma Thich Nhat Hanh. E prosegue: “Quando sei arrabbiato con qualcuno, hai la tendenza a punirlo, vuoi togliergli questo o quello: è la nostra tendenza naturale; riuscire a dargli…
Torino, il sole ed un pò di filosofia: scoprire se stessi con la consulenza filosofica
“Sappiamo quanto può essere pericolosa una maschera. Tutti diventiamo quello che facciamo finta di essere”. (Patrick Rothfuss) Torino ci acoglie con un sole caldo e con un cielo che sembra uscito da una cartolina. La passeggiata sotto i portici e la visita ai giardini reali precedono il pic nic al Parco del Valentino ed è…