Categoria: Realizzazione personale
Yoga day-by-day: la pratica quotidiana e i suoi benefici
“Il silenzio è la forma più alta della parola; comprenderlo è la forma più alta dell’essere umano”. (Anonimo) “Cada palabra tiene consecuencias, cada silencio tambien“. La prima lezione di yoga messicana si apre con questa affermazione. Che mi ricorda quanto spesso facciamo fatica a trattare noi stessi con la stessa gentilezza e la stessa…
Il profumo del risveglio: racconti d’amore e di mindful eating
“A prescindere da cosa racchiuda il presente, accettalo come se lo avessi scelto. Collabora sempre, non agire contro di esso. Fattelo amico e alleato, non nemico. Tutto questo trasformerà miracolosamente la tua vita”. (Eckhart Tolle) A volte i momenti di “illuminazione” arrivano dopo una lunga pratica, altre volte si tratta di improvvise folgorazioni. In…
Amore oltre confine: i primi racconti da Città del Messico
“Viaggiare è camminare verso l’orizzonte, incontrare l’altro, conoscere, scoprire e tornare più ricchi di quando si era iniziato il cammino” (Luis Sepúlveda) La nostra prima “uscita ufficiale” a Città del Messico si svolge, ironia della sorte, nel quartiere Roma e in un locale vegan friendly. L’arrivo, dopo un lungo viaggio ed uno scalo a…
L’Amore, tra parole, abbracci ed una lunga parentesi di gioia
“Si limitò a guardarmi. Quello sguardo mi disse tutto quello che c’era da dire”. (Charles Bukowski) Lei lo cerca con lo sguardo, lui la raggiunge con passo sicuro. Insieme, ancora una volta. I loro incontri sono inaspettati, eppure sempre attesi. Sono un dono, un regalo, una parentesi di gioia. Sono la loro occasione…
Sospesi. Poesia d’Amore n° 5
La pioggia cade. Insistente, incessante. Infinita. Mi sembra di perdermi dentro di te. Immersi. Immensi. Sospesi. Siamo ancora insieme. Mi aggrappo al profumo della tua pelle. La tua immagine mi penetra e mi avvolge in un ricordo. Per un attimo, il mondo smette di esistere. Possibile? Possibile vivere solo nell’Amore? Perchè ne hai così paura?…
Un’insolita hit parade: l’esercizio dell’epitaffio ed altri spunti filosofici
“Ciascuno di noi incontra la Signora dal cavallo bianco alla fine dei suoi giorni, e non è possibile dimenticarla.” (Neil Richard Gaima) Prese le dovute precauzioni e fatti i debiti scongiuri, il gruppo si mette al lavoro. Tutti si ritagliano un momento per riflettere e quindi mettono nero su bianco le parole che vorrebbero…
Cosa significa filosofare? Racconti dal workshop “Spazi e Società”
“Filosofia significa, in verità, essere in cammino. Le interrogazioni e le domande sono per essa più essenziali delle risposte, e ogni risposta viene nuovamente e continuamente rimessa in questione”. (Karl Jaspers) Uno dopo l’altro gli ospiti arrivano. Tutto è pronto. I facilitatori hanno predisposto lo spazio e sistemato il materiale di lavoro – la…
Filosofia: counselling o consulenza?
“Non camminare dietro a me, potrei non condurti. Non camminarmi davanti, potrei non seguirti. Cammina soltanto accanto a me e sii mio amico”. (Albert Camus) <<La filosofia insegna ad agire, non a parlare>> diceva Seneca. Ma che cosa significa davvero questa frase e come, questa accezione del filosofare, si riverbera nella pratica filosofica e…
L’Amore chiama. Poesia d’Amore n°3
Tutto, attorno a me, parla d’Amore. Le rose già un pò appassite del cingalese all’incrocio della strada, le vetrine con gli abiti rossi e i cioccolatini a forma di cuore. Le canzoni alla radio e persino i genitori che decidono di regalarsi una serata romantica davanti alla tv. Tutto, attorno a me, parla d’Amore. E…
Da cosa dipende la felicità? Differenze tra l’indagine filosofica e la psicologia tratte da una sessione di P4C
I bambini sono come i marinai: dovunque si posano i loro occhi, è l’immenso. (Christian Bobin) Quando entri in aula ed inizi una sessione di filosofia, sai di essere nella condizione di chi lancerà un sasso, senza sapere esattamente dove cadrà. Questa mattina il tema era delicato: abbiamo parlato della morte e lo abbiamo…