Categoria: Realizzazione personale
Promesse d’autunno
“Se ami rettamente puoi fare solo il bene” (Giovanni Boccaccio) La calda luce del mattino illumina i volti nel tragitto che, da casa, li conduce in areoporto. Nessuna automobile che sfreccia per la città infrangendo ogni regola del codice della strada, stavolta, ma un autobus che, con puntaulità, li riconsegna alla realtà. “I…
Come si realizza un sogno? Suggerimenti filosofici per passare all’azione
“Sognare un po’ è pericoloso. E il rimedio non è sognare di meno ma sognare di più, sognare tutto il tempo”. (Marcel Proust) Conosco Matteo già da diversi anni: giovane, intelligente, ambizioso e molto, molto creativo, disponibile alla sperimentazione e a mettersi in gioco con esercizi filosofici e pratiche di meditazione, a dimostrazione del…
Il rispetto: storia di un laboratorio filosofico trasversale
“Voglio lasciarmi andare, voglio farmi catturare, rinunciare ai miei punti di riferimento, sgusciar fuori dalla persona che sono, abbandonarmi tutto alle spalle, come un serpente che si libera della sua vecchia pelle”. (Khaled Hosseini) “Quando mangiamo troppa cioccolata manchiamo di rispetto a noi stessi”. “E quando qualcuno ci ignora ci manca di rispetto”. “Quando…
Sulla poltrona del filosofo: appunti di consulenza filosofica
“Il filosofo non deve mai dimenticare che la sua è un’arte e non una scienza.” (Arthur Schopenhauer) Ci sono stata spesso sulla “poltrona del consultante” e, quando ci torno, provo sempre un mix di timore ed eccitazione. Perché, inutile negarlo, confrontarsi con un filosofo, per quanto mortale, perfettibile e umano, mette un po’ sulle…
Lettera d’amore e d’addio: la prospettiva dell’Anima
Addio: “Modo di salutare separandosi, ben augurando a chi resta o a chi parte, quasi intendendo ‘ti raccomando a Dio”. Non posso dire che tu sia arrivato senza preavviso, eppure, quando ti ho visto, non ti ho riconosciuto subito. Non mi è stato immediatamente chiaro che tu fossi la persona che aspettavo, quella che…
Quando lei mi disse “Scegliti”: sull’amore e il rispetto di sè
“Non gettare sugli altri la tua responsabilità; è questo che ti mantiene infelice. Assumiti la piena responsabilità. Ricorda sempre: “Io sono responsabile della mia vita. Nessun altro lo è. Pertanto, se sono infelice, devo scrutare nella mia consapevolezza: qualcosa in me non va, ecco perché creo infelicità tutt’intorno a me”. (Osho) La chiamai in…
Ritratti e rappresentazioni: workshop filo-fotografico
“Vederti nuda è come ricordare la Terra”. (Federico García Lorca) Il sole appena sorto, la sabbia a contatto con la pelle e l’acqua del mare, già calda, che mi abbraccia e mi avvolge. Bastano pochi scatti per sentirmi a mio agio. La bellezza del panorama e il silenzio delle prime ore del mattino…
Viaggi filosofici tra metafore ed esperienza di vita
“La vera pace di Dio comincia in qualunque luogo che sia mille miglia distante dalla terra più vicina”. (Joseph Conrad) Lontana dalla formalità delle aule di scuole e biblioteche o dallo studio di qualche consulente, la sessione filosofica ci vede oggi protagonisti in una location alquanto insolita: la barca a vela. Fatte le…
Consulenza filosofica e mindful eating: due vie per esplorare la relazione col cibo
“La passione non è cieca, è visionaria”. (Stendhal) “La sofferenza non è la via verso la felicità. Quella cosa chiamata passione ha bisogno di essere compresa e non certo repressa o sublimata, e non è neanche positivo cercare di trovare una sostituzione. Qualsiasi cosa possiate fare, qualsiasi espediente possiate inventarvi, non potrà fare altro…
Il Mandala della Gratitudine – Esercizio filosofico #5
“La gratitudine è non solo la più grande delle virtù, ma la madre di tutte le altre”. (Cicerone) Ciao! Quest’oggi ti propongo di lasciare andare un pò la mente razionale e di coltivare un altro tipo di intelligenza: quella del cuore. Di seguito trovi le indicazioni per la pratica che, come vedi, è un…