Categoria: Realizzazione personale
Abbondanza: il flusso del respiro come metafora del dare e ricevere
“Coloro che eliminano dalla vita l’amicizia, eliminano il sole dal mondo”. (Marco Tullio Cicerone) Prendi tre amiche. Mettici una lezione di yoga che scalda l’atmosfera e predispone all’incontro autentico. Aggiungi del buon cibo e un delicato thè alla menta ed ecco la ricetta per una serata perfetta. Il nostro incontro, senza volerlo, arriva in…
Dall’esterno all’interno: la moda come veicolo di auto-esplorazione
“Moda: Io sono la moda, tua sorella. Morte: Mia sorella? Moda: Sì, non ricordi che tutte e due siamo nate dalla Caducità?” (Giacomo Leopardi) Chi ero e chi sono oggi? Tra le varie suggestioni proposte al corso di Fashion Philosophy, c’è anche una traccia che permette di identificare i principali cambiamenti avvenuti a livello…
Fashion Philosophy: racconti dal corso
“Voglio solo cambiare il mondo, una paillettes alla volta”. (Lady Gaga) Noi. Gli abiti. E le aspettative su ciò che la moda potrebbe essere e dovrebbe fare. Quando si parla di moda è inevitabile fare riferimento al suo potere comunicativo. La prima impressione che gli altri si fanno guardandoci, è infatti basata in…
La filosofia nel counselling: la strada verso l’introspezione
“Qual è la cosa di cui hanno più bisogno gli esseri umani? Il desiderio sconfinato di essere ascoltati”. (Eugenio Borgna, psichiatra) Ci sono consultanti che arrivano all’appuntamento con le idee già chiare: sanno esattamente di cosa vogliono parlare e che cosa si aspettano dall’incontro. In questi casi, il filosofo può seguire il flusso della…
Dalla ricerca della perfezione alla scoperta di sè: il cammino dello yoga
“Quando la padronanza delle posizioni è stata completamente ottenuta, lo sforzo per assumerle diviene minimo, e quando la mente si è completamente identificata con l’ infinitudine dello spazio, la posizione diventa stabile e piacevole”. Yoga Sutra Pascimottanasana è una delle posizioni che preferisco. Le gambe perfettamente aderenti al pavimento, i piedi uniti e a martello,…
Yoga: l’abitudine di tornare a se stessi
“Quando gli organi mentali di azione e percezione (indriya) cessano di essere coinvolti con i loro corrispondenti oggetti, e si dirigono all’interno del campo mentale da cui scaturiscono, questo è definito pratyahara”. Yoga Sutra (2-54) Il laboratorio di si è concluso appena in tempo per darmi la possibilità di fare una veloce passeggiata in…
Consulenza filosofica: il piacere di “stare nel blu”
“La logica è l’anatomia del pensiero”. (John Locke) Questa mattina abbiamo scomodato addirittura Aristotele. Cristina* mi raggiunge a Milano per la sessione filosofica settimanale. Non ha un tema particolare che desidera approfondire nè una domanda da porre: è piuttosto interessata ad allenare le sue abilità di pensiero. Il nostro percorso si è evoluto e,…
Pasqua: il coraggio di morire, il desiderio di rinascere
“Nascere non basta. È per rinascere che siamo nati. Ogni giorno”. (Pablo Neruda) <<Oh, come on! Of course we’ll spend our Easter holdays together!>>. L’hai detto in modo così naturale che per un momento mi sono sentita in imbarazzo per aver dubitato che il desiderio di sfruttare questo lungo ponte pasquale fosse reciproco. Tanto…
Consulenza filosofica: il tuo spazio per pensare
“Penso troppo ai come e ai perché, troppo a me stessa. Non mi va che il tempo mi svolazzi intorno battendo le ali”. (Virginia Woolf) Ricordo la scena come fosse ieri. Seduta davanti a me, la selezionatrice mi chiede quanto sia grande a mio parere la stanza in cui ci troviamo. Ignara della risposta,…
Consulenza filosofica: la storia di Sara
“Il talento si sviluppa nella solitudine; il carattere si forma nel tumulto del mondo”. (Johann Wolfgang Goethe) “Come posso fare per essere meno impulsiva?” La domanda di Sara* è una tra quelle che i consultanti pongono con maggiore frequenza: chi desidera modificare un lato del proprio carattere, chi trovare una strategia per dare una…