Categoria: News
IFF: diario di un anno trascorso insieme
E’ naturale guardare avanti, fare progetti, intravedere nuovi orizzonti, aprirsi a nuovi incontri: è stimolante, è bello. Ed è altrettanto bello guardarsi indietro, prendere atto di ciò che abbiamo vissuto in quest’anno, di quanto siamo cambiati, cresciuti, di quanto il nostro incontro ci abbia arricchito, nutrito e permesso di tirar fuori qualcosa di nuovo. Le…
Cucinare per il corpo nutrendo lo spirito: ciclo di percorsi IFF
Ciclo di appuntamenti dedicati al mindful eating e al mindful cooking: corsi e lezioni di cucina, ma anche seminari a tema e percorsi di consapevolezza. A cura di Valeria Trabattoni e Federica Beux. Prossimi eventi: Dal 4 ottobre CORSO DI CUCINA CONSAPEVOLE: La teoria attraverso la pratica WORKSHOP DI MINDFUL EATING: Dalla pratica alla teoria: il…
Buon compleanno I FiL Food!
Guarda l’album del festival su fb! Il 18 settembre I FiL Food compie un anno. Ci stiamo preparando a festeggiarlo con un evento che ne segna, in un certo senso, il debutto su larga scala. Potrete trovarci sabato 20 e domenica 21 settembre al Festival del Benessere di Treviglio. Ebbene sì! Avremo uno stand tutto…
Attivare il cambiamento
Come far sì che le cose nella nostra vita cambino? Partendo dall’immagine che abbiamo di noi stessi e…lasciandola andare! Se vuoi che le cose vadano in modo diverso da come sono sempre andate, fai qualcosa di diverso da ciò che hai sempre fatto. Ciò che crediamo di essere, valere, meritare, determina le nostre azioni e…
Buona ripresa!
In questi giorni, che per molti segnano la fine delle vacanze e l’inizio delle attività lavorative, possiamo ritagliarci del tempo per fissare degli obiettivi, per porci delle mete. Naturalmente non possiamo sapere tutto in anticipo, non possiamo programmare, controllare, pianificare ogni cosa… possiamo però iniziare ad agire e lasciarci guidare, condurre, meravigliare! L’importante, dunque, è…
L’azione consapevole
Il Kriya Yoga è lo yoga dell’azione consapevole (da Kri=azione e ya=con consapevolezza). L’azione è ciò che permette di trasformare l’idea in risultato. Quando, questa mattina, abbiamo visto il cuscino da meditazione pronto, finito, realizzato, “vero”, abbiamo capito quanto questa affermazione sia carica di significato. Siamo molto felici, quindi, di mostrarvi in anteprima queste immagini,…
“Mare, profumo di mare”: Cena I FiL Food
IL TEMA DELLA CENA Qual è la cosa che tutti noi – gradi e piccini – aspettiamo con trepidazione in questo momento dell’anno? Dove corrono ripetutamente i nostri pensieri? Ma alle vacanze, naturalmente! E allora ecco un evento I FiL Food che ci permetterà di assaggiare un pò di quella leggerezza che accompagna i momenti spensierati:…
“Kundalini”: il gioco per attivare l’energia ed aprire i chakra
Divertirsi, meditare e risvegliare i chakra con il gioco della Kundalini: perchè il cammino che conduce al risveglio della consapevolezza, in fondo, va percorso con la leggerezza di un gioco! DESCRIZIONE C’è un’energia cosmica addormentata che risiede alla base della colonna vertebrale di ognuno di noi. Il suo nome è Kundalini ed è rappresentata nella…
Malaspirit: gioielli dell’anima. L’esperienza a Belgioioso
Si è conclusa lunedì la nostra trasferta al Festival “Armonia” presso il Castello di Belgioioso in compagnia della collezione di gioielli spirituali Malaspirit. Siamo arrivate con lo spirito avventuriero di chi si appresta a vivere un’esperienza nuova con tanto entusiasmo – e con un pizzico di apprensione dovuta alla nostra poca dimestichezza con il concetto…
FilosofiaAmica: fare amicizia per fare anima.
Se in un primo momento l’idea non sembra folle, allora non c’è alcuna speranza che si realizzi. (A. Einstein) La storia di FilosofiaAmica e dei progetti che, in questi anni, sono stati realizzati, è una storia di amicizia. Anzi, sono tante storie. FilosofiaAmica è un grande contenitore. Al suo interno ci sono progetti, proposte, consapevolezze.…