Categoria: News
Lo yoga e la legge di attrazione: primo incontro lunedì 09 marzo
DESCRIZIONE Un percorso che rivela i segreti della legge dell’attrazione e le tecniche per sfruttarne al meglio le potenzialità. Per diventare maestri nell’arte di manifestare gli eventi, risvegliare il nostro potenziale creativo e imparare ad accedere al vasto bagaglio di informazioni e risorse di cui dispone l’universo. CONTENUTI Un ponte verso il futuro è… scoprire i segreti della legge dell’attrazione ed…
Dal 23 febbraio riparte LiberaMente te
Ci sono persone pronte a spiccare il volo. Ciò che serve loro è un’occasione per lasciare definitivamente andare le zavorre che ancora le ancorano a terra. LiberaMente Te è l’occasione che aspettavi! Testimonianze dal corso IL PERCORSO: “Bisogna amare se stessi – questa è la mia dottrina , di un amore sano e salutare;…
L’amore è un rischio
Se dovessi scegliere una parola per l’ultimo Mindful Monday di quest’anno sarebbe “darsi“. Darsi senza paura, senza filtri, senza se e senza ma: è così raro trovare persone che sappiano farlo! Per questo, quando le incontri, le riconosci come un dono prezioso. Il darsi è il movimento dell’anima e per farlo ci vuole coraggio: bisogna saper osare, saper mettersi in…
Mindful eating: verso una relazione sana, gioiosa e appagante con il cibo e il corpo.
MINDFUL EATING: DI CHE COSA SI TRATTA Mindfuleating significa mangiare in modo consapevole. Questo include l’essere pienamente coscienti di cosa, quando, quanto si mangia. Ma soprattutto aiuta ad esplorare la relazione con il cibo, i motivi che ci spingono a mangiare anche quando il corpo non lo richiede, le emozioni e i pensieri che accompagnano…
I Rimedi della Nonna
Cari Amici, come sapete non ci piace stare troppo con le mani in mano! Ed ecco allora una nuova iniziativa: “I rimedi della nonna“. Si tratta di una rubrica on line gestita da FilosofiaAmica in collaborazione con Hoshado – Scuola di arte e natura – che potete seguire sulle nostre pagine fb: Filosofiaamica e Hoshado. LA…
La filosofia in agenzia…matrimoniale
Assistere al nascere di un amore, osservare il modo in cui, all’improvviso, la persona prende atto dei meccanismi inconsci che hanno causato sofferenze e frustrazioni e li lascia andare, è un’esperienza estremamente gratificante. Per questo, dopo aver lavorato a lungo sul programma F.I.L. (Falling In Love) – il metodo filosofico per trovare l’amore – ho iniziato a proporlo…
Dal 4 ottobre -La teoria attraverso la pratica: corso di cucina consapevole
TEMA: La teoria attraverso la pratica: spunti di riflessione ed indicazioni pratiche per mangiare e cucinare in modo etico, variando la propria dieta e facendo attenzione alle esigenze del corpo. STRUTTURA DEL PERCORSO: Lezione 1 – L’evoluzione dell’alimentazione e delle tecniche di preparazione dei cibi. Cucineremo ponendo attenzione all’attitudine da generare, alla consapevolezza nella scelta degli alimenti…
Dal 9 ottobre – Oltre la dieta: risvegliare la consapevolezza per ritrovare il peso forma
Ti piacerebbe coltivare una relazione sana, serena e gioiosa con il cibo? Sei stanco di combattere contro i chili di troppo e di metterti a dieta senza ottenere i risultati sperati? Vuoi ri-trovare il tuo peso forma in modo naturale, senza sforzo e senza dover seguire alcuna dieta? Allora scegli la via della consapevolezza, scegli il mindful…
Dal 25 marzo – Corso base di mindfulness
Il termine “Mindfulness” indica lo stato di pienezza raggiunto tramite la meditazione. La pratica regolare ci accompagna in un percorso di accettazione profonda ed incondizionata di noi stessi e della realtà, così com’è. E ci riporta, dolcemente, ma anche con fermezza, nel qui ed ora. Per approfondire… IL PERCORSO: Mindfulness: le basi della meditazione. Un ciclo di incontri per apprendere…
Dal 22 settembre – LiberaMente Te: le ombre e agli specchi
Ricomincia LiberaMente Te: il corso lavorerà sul riconoscimento delle ombre e sul meccanismo delle proiezioni, gli specchi, appunto. Sera dopo sera scopriremo perchè togliere sia la via per trovare se stessi e come fare per riuscirci. IL TEMA: LE OMBRE E GLI SPECCHI Le ombre sono aspetti della tua personalità che ti spingono in direzione opposta rispetto a quella…