Categoria: I Fil Good
Programma I FiL Good “Abitare il proprio corpo”
Se vuoi conoscere i tuoi pensieri di ieri osserva il tuo corpo di oggi. Se vuoi sapere come sarai domani,osserva i tuoi pensieri di oggi. (Proverbio induista) PREMESSE Il corpo come simbolo: Cosa penseresti se ti dicessi che le forme del tuo corpo, sì, proprio quelle contro cui hai cercato di combattere, quelle che hai sperato…
Counselling Filosofico & Nonterapia
HAI UN PROBLEMA? PROVA CON LA FILOSOFIA! Tutti abbiamo una personale visione della realtà e le nostre azioni sono guidate dai valori in cui crediamo: questo costituisce la nostra personale filosofia di vita. Non sempre, però, tali presupposti ci sono del tutto chiari e, in molti casi, abbiamo desideri contrastanti oppure diciamo di volere una cosa e ci…
Vivere il sogno
Non sognare la tua vita. Vivi il tuo sogno! Arriva un momento in cui, dopo aver lavorato su se stessi, dopo essere stati faccia a faccia con i propri demoni, dopo aver esplorato gli abissi dell’anima e dopo aver trovato la propria missione, dopo aver compreso che la realtà ci fa da specchio e…
Teoria e pratica, conoscenza ed esperienza: i percorsi I FiL Good
L’efficacia delle pratiche scaturisce dalla sinergia di tre elementi chiave: conoscenza, esperienza e piacere. CONOSCENZA: avere un quadro di riferimento chiaro, coerente ed organico rende la mente (principale causa dei nostri problemi!) collaborativae la trasforma in un potente alleato nel processo di cambiamento. Inoltre conoscere le basi su cui si fondano le pratiche proposte nei corsi sviluppa…
2014: l’anno del ricevere
Mi piace pensare al 2014 come “l’anno del ricevere”. Per chi ha dedicato buona parte delle proprie energie e del proprio tempo ad esplorare l’universo interiore, la questione del legittimarsi a ricevere, del vivere bene nel mondo e nella materia è sempre un po’ spinosa. Ci viene naturale pensare di poter star bene ed essere…
IFG: filosofia pratica e pratica filosofica
Ecco come una pratica quotidiana può trasformarsi in occasione per lavorare su se stessi. Mettiamoci davanti al nostro armadio ed osserviamolo attentamente. Molto probabilmente ci sono abiti che non vengono indossati da tempo, ma che ancora conserviamo. Tuttavia, si sa, per poter ricevere è necessario fare spazio. Identifichiamo perciò quali sono i vestiti che è…
La proposta di gennaio
RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI CON LE COSTELLAZIONI IMMAGINALI Cosa voglio? E come posso fare per ottenerlo? Un percorso intensivo per identificare e definire i propri obiettivi, realizzare i propri desideri e rimuovere le obiezioni emotive al successo attraverso il metodo delle costellazioni ad approccio immaginale. LA PROPOSTA: 2 incontri individuali della durata di 1…
Il vaso del ricevere
In questi giorni in cui tanto si parla di buoni propositi, obiettivi, speranze ed aspettative, vi propongo questa pratica divertente. Si tratta di un buon esercizio per educare la mente a fare attenzione a ciò che riceviamo e che ci fa stare bene. GLI OBIETTIVI Nel momento stesso in cui prepariamo il vaso, stiamo dicendo…
Cambiare prospettiva
“Che cosa ho voglia di fare?” Mi piacerebbe che questa fosse la domanda-guida che orienterà le mie scelte e le mie azioni nel 2014. Nel coltivare questa domanda da qualche giorno a questa parte, ho sentito crescere dentro di me una sensazione di libertà e, al tempo stesso, di spiazzamento: prendere le distanze da ciò che…
Lasciare andare
In queste ore che precedono la fine del 2013 un invito a lasciare andare ciò che ostacola la nostra capacità di ricevere e vivere nella gioia e nell’abbondanza. Ma anche le paure, le aspettative, i tentativi della mente di pianificare o comprendere. Lasciamo andare e lasciamoci andare, per far sì che la vita possa condurci.…