Categoria: Proposte
Controllare la “mente-scimmia”: percorso di mental training
LA METAFORA DELLA MENTE-SCIMMIA Nel pensiero indiano la mente viene spesso paragonata ad una scimmia. Al pari di una scimmia che salta continuamente da un ramo all’altro, infatti, anche la mente “viaggia” su binari tutti suoi, conducendoci da un pensiero all’altro senza quasi che ce ne accorgiamo o riportandoci, spesso ossessivamente, verso pensieri ossessivi. COME ARRESTARE IL PROCESSO La pratica filosofica, intesa…
Un maialino sui libri: allena le abilità di pensiero
Uno dei possibili modi per iniziare una sessione di consulenza filosofica individuale o di gruppo, è quello di utilizzare uno stimolo. Questo stimolo deve saper risvegliare nei partecipanti curiosità, deve indurre a problematizzare, a mettere in discussione ciò che sembra scontato per andare oltre la superficie e allenare la mente a cogliere potenziali problematicità. In…
“Your world is possible”: pratica filosofica per la realizzazione di sé
Ti è mai capitato di fantasticare su come le cose avrebbero potuto andare? Ti ritrovi spesso ad immaginare il futuro e a chiederti se sarà come te lo aspetti? Ti succede di “rimuginare” su eventi passati faticando ad accettare il modo in cui le cose sono andate? Se sì, allora questo è il corso che…
Pratiche di Libertà. Percorso di filosofia trasformativa
6 filosofi, 6 testi, 6 diverse prospettive sulla libertà. E 6 strategie di azione per esercitare, in ogni contesto, il massimo grado possibile di libertà. Infine, tante pratiche ed esercizi filosofici per interiorizzare ciascuna strategia ed applicarla, così, nella vita quotidiana. LA PROPOSTA “Pratiche di Libertà” è un percorso di filosofia pratica o filosofia dell’azione. La…
Soul Evolution: percorso di elevazione spirituale
Sapere non basta. Per produrre un vero cambiamento serve la pratica. In questo corso ci metto la faccia! Perché Soul Evolution è l’espressione di tutto ciò che sono: ci troverete la filosofia, lo yoga, l’approccio immaginale, la meditazione. Soprattutto, ci troverete le acquisizioni che tali pratiche mi hanno permesso di raggiungere: insomma, tutto ciò che…