Categoria: Sedute individuali
Lunedì: flagello o opportunità?! La prospettiva del counselling
“Qualunque cosa sogni d’intraprendere, cominciala. L’audacia ha del genio, del potere, della magia”. (Goethe) Per qualcuno è il giorno più difficile della settimana. Io invece amo il lunedì! E’ un pò come avere ciclicamente a disposizione un’occasione per ricominciare. Il lunedì è il giorno perfetto per introdurre qualche picclo o grande cambiamento nella propria…
Progetto Corona – Percorsi per la scuola che verrà
“Forse è questo insegnare: fare in modo che a ogni lezione scocchi l’ora del risveglio”. (Daniel Pennac) Lo abbiamo chiamato Progetto Corona, in barba a quel virus che, per un pò ci sta togliendo la possibilità di condividere spazi e abbracci. Lo abbiamo chiamato così perchè vogliamo che questa esperienza ci insegni qualcosa e…
La meditazione: il miglior antidoto al Corona Virus
Il silenzio è la gentilezza dell’universo. (Abdelmajid Benjelloun) Le strade sono deserte, la città appare desolata. Il grigio di questa giornata non aiuta a tenere alta la motivazione e la sensazione che la fragilità con cui faccio i conti da qualche giorno sia in realtà esperienza comune diventa chiara semplicemente osservando gli sguardi delle…
Human interactions: starsi vicini nei giorni del Corona Virus
“Brevi furono i miei giorni tra voi, e ancor più brevi le parole che ho detto. Ma se la mia voce si affievolirà nel vostro orecchio e il mio amore svanirà nella vostra memoria, allora io tornerò. E con cuore più ricco e labbra più docili allo spirito, parlerò con voi. Sì, tornerò con la…
Trovare un fine dentro di sé quando le certezze esterne crollano
“Non arrenderti. Rischieresti di farlo un’ora prima del miracolo”. (Proverbio arabo) In questi giorni è difficile mantenere una parvenza di normalità: scuole chiuse, città deserte, vita sociale completamente azzerata. Lavorare aiuta, permette di tenere la mente occupata e di concentrarsi su qualcosa di costruttivo. Ma cosa fare quando anche il lavoro viene meno? Quando…
Senza-filtro: percorsi di counselling filosofico
“Essere autentici, pochi ne sono capaci”. (Friedrich Nietzsche) Cos’è il counselling filosofico? In cosa consiste la consulenza filosofica? Le risposte, ormai lo sapete, sono diverse: ogni consulente vi darà la sua definizione, ognuno metterà l’accento su un aspetto diverso. C’è chi la intende come mental training, come allenamento mentale attraverso cui sviluppare le abilità…
Prendersi cura di sè nei momenti difficili
“La persona orgogliosa vuole sempre fare la cosa giusta, la cosa bella. Ma poiché vuole farlo con le proprie forze, egli non è in lotta con l’uomo, ma con Dio”. (Søren Kierkegaard) Ci sono stati momenti, negli ultimi anni, in cui l’unica cosa che sono stata in grado di fare è stato andare avanti.…
La realtà come gioco degli specchi
“Gli specchi dovrebbero pensare più a lungo prima di riflettere”. (Jean Cocteau) I libri sulla legge di attrazione dicono che mettere nero su bianco (meglio, anzi, usare matite e fogli colorati) i propri desideri ci avvicini di un passo alla loro realizzazione. La parola, scritta o pronunciata, è infatti un comando che dà il…
Il tuo nome, il tuo destino: l’uso dei Lego nel processo di auto-esplorazione
“No” disse il gatto. ‘Le persone hanno dei nomi. Questo perché non sanno chi sono. Noi invece sappiamo chi siamo, quindi non abbiamo bisogno di nomi”. (Neil Gaiman) All’inizio c’era il mio nome. O meglio, la storia che mi sono sempre raccontata rispetto ad esso. C’era quindi il suo significato (di sana e robusta…
Lego Serious Play: perché giocare è una cosa seria!
“L’uomo è veramente uomo soltanto quando gioca”. (Friedrich Schiller) Il workshop si apre con una promessa, quella di farci fare un viaggio. Non solo o non tanto un viaggio fisico, sebbene alcuni dei partecipanti arrivino da fuori Torino, quanto un’esplorazione dentro noi stessi, alla ricerca di ciò che è già lì, ma che ancora…