Categoria: Sedute individuali
Counselling individuale: storie di successo
Sono tanti i motivi che portano una persona a rivolgersi ad un counsellor. C’è chi sta attraversando un momento di transizione e teme di non farcela da solo, chi vuole cambiare qualcosa nella propria vita, ma non sa da dove iniziare. C’è chi avverte un disagio o una fragilità e cerca un supporto per ritrovare…
Sognare la morte: un invito al cambiamento
Qualche notte fa ho fatto un sogno. Ho sognato di essere inseguita dalla morte. Mi è apparsa come da iconografia classica ed era decisa a prendermi. Nel sogno avrò avuto circa dieci anni e, spaventata, ho iniziato a correre in direzione opposta a quella della Morte, nascondendomi nei boschi e correndo più veloce che potessi.…
Counselling filosofico: prenota la tua call conoscitiva gratuita
Un’occasione per conoscerci e per valutare se sono la persona adatta a seguirti in questo momento. Questo primo contatto ci serve per conoscerci, capire se c’è feeling, e valutare se ho gli strumenti giusti per afficancarti. Il counselling non è una terapia né una forma di psicoanalisi. Il counselling che propongo è un percorso che,…
Logoanalisi e dialogo filosofico: riconoscere e trasformare lo storytelling abituale
Quanto sia importante un dialogo interiore costruttivo è ormai noto. Ma come fare a riconoscere e trasformare la narrazione abituale dei fatti di cui a volte siamo letteralmente prigionieri? Proprio ieri una giovane donna che sta facendo un percorso di counselling filosofico individuale, mi raccontava di quanto alcune frasi che le sono state dette da…
Counselling: perché scegliere l’approccio filosofico
La filosofia nasce come pratica, come modo di vivere, come stile di vita. I primi filosofi incarnano il prototipo del saggio. E, di fatto, vivevano in modo che ci fosse coerenza tra il loro pensiero, i loro valori e le loro azoni. Per questo la filosofia è riuscita ad “imporsi” e i filosofi a diventare…
Percorso individuale di counselling: struttura del percorso
8 incontri da un’ora e 15 minuti più 1 incontro di follow up. Questa è la struttura del percorso individuale di counselling filosofico. I primi 4 incontri si svolgono on line una volta a settimana, per poi vederci le ultime 5 volte ogni 15 gg. I primi 4 incontri hanno come focus Dal 5° incontro…
Counselling filosofico: fa per te se…
Più che il tema che ti porta da me, quello che determina il successo del nostro percorso, è la tua attitudine. Nessuna tecnica è davvero efficace se dall’altra parte non c’è la volontà e la disponibilità a mettersi in gioco e, soprattutto, ad affrontare il cambiamento. Iniziare un percorso di counselling non significa aspettarsi che…
Counselling filosofico: quando e perché
Percorsi individuali per attraversare con saggezza le fasi della vita. Qualche volta la vita ci pone di fronte a sfide ed ostacoli: avere gli strumenti per affrontarli e trasformarli in opportunità di crescita ed evoluzione fa la differenza. Se stai attraversando un momento di svolta, se sei all’inizio di un percorso, se vuoi cambiare qualcosa…
Mente lucida, cuore aperto: un metodo per prendere decisioni difficili con serenità
Prendere una decisione qualche volta è diffcile. La difficoltà può dipendere da due motivi: Nel primo caso, possiamo ricorrere al counselling, al coaching, alle risorse esterne a noi, quali amici, familiari, terapeuti, per sciogliere l’ostacolo e possiamo fare appello alla lucidità della mente per identificare gli step necessari per procedere. Nel secondo caso la filosofia…
Decision making filosofico©: allineare mente, cuore, anima per andare oltre ostacoli e resistenze
DESCRIZIONE Imprenditori e manager sono continuamente chiamati a prendere decisioni. In alcuni casi la scelta è semplice, in altri entrano in gioco fattori complessi, che vanno dal contesto e dalle persone coinvolte nella scelta, alle emozioni che subentrano e che talvolta sono contrastanti. Questo percorso è costituito da 7 incontri della durata di due ore…