Categoria: articoli evolutivi
“Che cos’è la saggezza?” – Piccolo esercizio per allenare la mente
Ti sei mai chiesto cosa sia la saggezza? Hai mai provato a darne una definizione precisa che sia frutto della tua, personale, esperienza e non un concetto astratto preso dai manuali di filosofia o dal dizionario? Noi lo abbiamo fatto. E’ con questa domanda, infatti, che si apre il laboratorio filosofico con gli alunni della classe 5^…
Via libera alle novità: come coltivare una buona abitudine
Il treno è arrivato puntuale ed io salgo in corsa con la mia valigia carica di emozioni e idee per i nuovi progetti di cui abbiamo parlato in questo splendido week end al mare. Anche stavolta, il nostro “arrivederci” è un pò rocambolesco. Ci scambiamo un bacio volante e ridiamo all’idea che, per un’intera settimana, farà…
Tutta colpa dell’orgoglio: storia di un’insegnante di yoga
Lui che inizia a vivere con insofferenza la mia vicinanza, io che desidero più di ogni altra cosa diventare indipendente. E’ nata da qui, dal nostro primo bisticcio, la mia esperienza come insegnante di yoga in Messico. Approfittando dell’assenza del mio compagno, impegnato nelle prove del concerto, mi siedo e medito, cercando di…
Ricorda di amare molto: buoni propositi per l’anno nuovo
“Il cielo è quella bella pergamena in cui il sole e la luna scrivono il loro diario”. (Alfred Kreymborg) Quando mi ha mostrato la sua carta, non ho potuto che sorridere: Filippo è stato per me come il Sole in questi mesi. E’ stato lo stimolo ad alzarmi e a prendere il treno quando…
Le navigazioni dell’Amore: in viaggio verso nuovi orizzonti
“L’amore è infatti sia la cosa più fisica che quella apparentemente più spiritualistica che si aggira in noi; attiene in tutto e per tutto al corpo, ma solo quale simbolo, metafora, della persona intera e di tutto ciò che si insinua attraverso la porta dei sensi nel più recondito della nostra anima, per risvegliarla”. (Laou…
Where are we now?
“Due cose ci salvano nella vita: amare e ridere. Se ne avete una va bene. Se le avete tutte e due siete invincibili” (Tarun Tejpal) Ci siamo. Il Messico, con le sue luci, con i fiori che circondano i muri delle case, con il traffico della città e la vista del vulcano dalla finestra…
Tu ed io. Quasi un romanzo
“Certo che ti farò del male. Certo che me ne farai. Certo che ce ne faremo. ma questa è la condizione stessa dell’esistenza. Farsi primavera significa accettare il rischio dell’inverno. Farsi presenza significa accettare il rischio dell’assenza“. (Il piccolo principe) Sono trascorse quattro settimane dal nostro arrivo in Messico. Quattro settimane intense, catapultati dall’altra parte…
Sulle ali dei sogni
“Metti i soldi dove hai la bocca”. Ho sentito per la prima volta questa espressione da Carolina, mia insegnante di Mindfulness a Milano e subito ho sentito quell’inconfondibile brivido dietro la schiena, quella sensazione che cio’ che senti parli a te e parli di te. Spesso le scelte fatte nel portare avanti le mie idee e…
Forever young: sulla capacita’ di guardare le cose con occhi sempre nuovi
“L’amore dei givani non sta nel cuore, ma negli occhi“. (William Shakespeare) Se mi sentisse cantare e mi vedesse raddrizzare, di quando in quando, il manico della scopa per usarlo come microfono, probabilmente si metterebbe le mani nei capelli e mi guarderebbe con la sua espressione sconsolata attraverso cui mi dice che vado bene cosi’ come sono e,…
Sabato al museo
“L’astronomia costringe l’anima a guardare oltre e ci conduce da un mondo ad un altro.” (Platone) Inizia così la nostra giornata: con il sole che illumina la stanza e con la voglia di trovare del tempo per noi. Sembra strano, eppure, anche in una situazione poco convenzionale come questa, la routine e gli impegni prendono…