Categoria: Applicare le pratiche
Pratiche di Libertà. Percorso di filosofia dell’azione
6 filosofi, 6 testi, 6 diverse prospettive sulla libertà. E 6 strategie di azione per esercitare, in ogni contesto, il massimo grado possibile di libertà. Infine, tante pratiche ed esercizi filosofici per interiorizzare ciascuna strategia ed applicarle, così, nella vita quotidiana. LA PROPOSTA “Pratiche di Libertà” è un percorso di filosofia pratica o, di…
La piramide di Maslow secondo i bambini
“Il tempo che vi divertite a sprecare non è tempo sprecato e certe cose che non sono necessarie, possono essere essenziali”. (Abraham Maslow) Sono passati ormai diversi anni (più di 10!) e ancora gli interventi dei bambini riescono a stupirmi. Punto di partenza di questo nuovo ciclo di incontri con gli alunni delle classi…
Scegliere, un esercizio di libertà. Racconti dai laboratori di P4C
Domani sarò ciò che oggi ho scelto di essere. (James Joyce) Che cosa significa scegliere? Ne abbiamo parlato al laboratorio di filosofia che si è svolto questa mattina con gli alunni delle classi 5e dell’I.C. di Zanica (Bg). L’iter che ci ha condotti al tema è stato piuttosto articolato: dal video che ho proposto…
Il counselling filosofico come ricerca dell’equilibrio dinamico
“Osare è perdere momentaneamente l’equilibrio. Non osare è perdere se stessi”. (Soren Kierkegaard) Capita, qualche volta, di perdere di vista il proprio centro. Semplicemente, travolti dagli impegni di ogni giorno e orientati verso l’esterno, si dimentica che le cose possono funzionare solo se riusciamo a mantenere la connessione con la parte più profonda di…
The Unbreakables: quando perdere non è un’opzione
“La ferita è il luogo in cui la luce entra in te” (Rumi) Sette atleti. Sette storie di vita. Sette racconti di chi ce l’ha fatta. Non senza difficoltà e non senza dover attraversare l’esperienza della sofferenza, del limite e, talvolta, della rabbia. D’altronde, è proprio questo che rende naturale immedesimarsi nelle storie di…
Dal Metodo Wholeness al Kintsugi: un nuovo modo di intendere la formazione aziendale
“Le anime più forti sono quelle temprate dalla sofferenza. I caratteri più solidi sono cosparsi di cicatrici”. (K. Gibran) Non poteva esserci contesto più adatto e al tempo stesso più delicato in cui parlare di cura. Se ciascuno di noi, infatti, è stato toccato dall’emergenza Covid, è proprio l’ambiente sanitario che ha vissuto questa esperienza in…
Fare spazio all’altro: la rivoluzione copernicana
“L’uomo non troverà la interiore finché non imparerà ad estendere la sua compassione a tutti gli esseri viventi” (Alberto Schweitzer) L’ultimo giorno è dedicato a Metta Bhavana, la meditazione di amorevolezza. La si pratica al termine della regolare meditazione Vipassana e consiste nel coltivare amorevole gentilezza e compassione verso tutti gli esseri senzienti, augurando loro di…
Le quattro federe: sulla paura e sul coraggio
“Non è perché le cose sono difficili che non osiamo, è perché non osiamo che sono difficili”. (Lucio Anneo Seneca) E’ tempo di essere coraggiosi! Aristotele , nell’Etica Nicomachea, annovera il coraggio tra le 12 principali virtù che l’uomo dovrebbe coltivare. Essere coraggiosi è ciò che ti permette di scegliere l’azione, non solo quando…
Soul Evolution: il percorso per gli Avventurieri dell’anima
“Sulle cime più alte ci si rende conto che la neve, il cielo e l’oro hanno lo stesso valore”. (Boris Vian) In questo gioco l’Eroe o l’Eroina hanno a disposizione un numero infinito di vite e di tentativi per chiudere la partita. Non si muore mai, al massimo si resta fermi qualche giro, in…
Dieci giorni per un minuto: racconti dal ritiro di meditazione Vipassana
“L’uomo ha bisogno di un caldo silenzio, gli si dà un gelido tumulto”. (Simone Weil) Dieci giorni. Dieci giorni di silenzio e di meditazione. Dieci giorni scanditi da una routine che fa della disciplina la base stessa del successo della pratica. Dieci giorni in cui si è soli con se stessi e, come spesso…