Categoria: Applicare le pratiche
Scrivere, vivere, sognare: l’arte di manifetsare gli eventi
“Colui che danza cammina sull’acqua e dentro una fiamma”. (Garcia Lorca) Prendiamo la metropolitana nel cuore di Berlino e, dopo solo 15 minuti, ci ritroviamo in un luogo che sembra essere rimasto ai primi anni Sessanta. I cigni si muovono con disinvoltura tra i passanti, i bambini tentano un timido approccio agli animali, che…
Promesse d’autunno
“Se ami rettamente puoi fare solo il bene” (Giovanni Boccaccio) La calda luce del mattino illumina i volti nel tragitto che, da casa, li conduce in areoporto. Nessuna automobile che sfreccia per la città infrangendo ogni regola del codice della strada, stavolta, ma un autobus che, con puntaulità, li riconsegna alla realtà. “I…
Come si realizza un sogno? Suggerimenti filosofici per passare all’azione
“Sognare un po’ è pericoloso. E il rimedio non è sognare di meno ma sognare di più, sognare tutto il tempo”. (Marcel Proust) Conosco Matteo già da diversi anni: giovane, intelligente, ambizioso e molto, molto creativo, disponibile alla sperimentazione e a mettersi in gioco con esercizi filosofici e pratiche di meditazione, a dimostrazione del…
Facile, come bere un bicchier d’acqua: spunti ed esperienze di consulenza filosofica
“L’acqua non oppone resistenza. L’acqua scorre. Quando immergi una mano nell’acqua senti solo una carezza. L’acqua non è un muro, non può fermarti. Va dove vuole andare e niente le si può opporre. L’acqua è paziente. L’acqua che gocciola consuma una pietra. Ricordatelo, bambina mia. Ricordati che per metà tu sei acqua. Se non puoi…
Sulla poltrona del filosofo: appunti di consulenza filosofica
“Il filosofo non deve mai dimenticare che la sua è un’arte e non una scienza.” (Arthur Schopenhauer) Ci sono stata spesso sulla “poltrona del consultante” e, quando ci torno, provo sempre un mix di timore ed eccitazione. Perché, inutile negarlo, confrontarsi con un filosofo, per quanto mortale, perfettibile e umano, mette un po’ sulle…
Sui legami e la libertà: appunti dai laboratori di Philosophy For Children
Quanti modi ci sono per tenere qualcuno legato a te? La meditazione insegna che il potere della mente è tale da influenzare l’altro. Ecco perché nelle visualizzazioni e quando affidiamo i nostri desideri all’universo, è sempre buona cosa riferirci solo a noi stessi. E se la realtà ci porterà a condividere la nostra strada con…
Lettera d’amore e d’addio: la prospettiva dell’Anima
Addio: “Modo di salutare separandosi, ben augurando a chi resta o a chi parte, quasi intendendo ‘ti raccomando a Dio”. Non posso dire che tu sia arrivato senza preavviso, eppure, quando ti ho visto, non ti ho riconosciuto subito. Non mi è stato immediatamente chiaro che tu fossi la persona che aspettavo, quella che…
Quando lei mi disse “Scegliti”: sull’amore e il rispetto di sè
“Non gettare sugli altri la tua responsabilità; è questo che ti mantiene infelice. Assumiti la piena responsabilità. Ricorda sempre: “Io sono responsabile della mia vita. Nessun altro lo è. Pertanto, se sono infelice, devo scrutare nella mia consapevolezza: qualcosa in me non va, ecco perché creo infelicità tutt’intorno a me”. (Osho) La chiamai in…
Il Mandala della Gratitudine – Esercizio filosofico #5
“La gratitudine è non solo la più grande delle virtù, ma la madre di tutte le altre”. (Cicerone) Ciao! Quest’oggi ti propongo di lasciare andare un pò la mente razionale e di coltivare un altro tipo di intelligenza: quella del cuore. Di seguito trovi le indicazioni per la pratica che, come vedi, è un…
Amore: un semplice esercizio per relazioni di qualità
“Da quando mi sono innamorata di te, ogni cosa si è trasformata ed è talmente piena di bellezza… L’amore è come un profumo, come una corrente, come la pioggia. Sai, cielo mio, tu sei come la pioggia ed io, come la terra, ti ricevo e accolgo”. (Frida Kahlo) Che cos’è l’Amore? Mai risposta è…