Categoria: Applicare le pratiche
Lettera d’amore e d’addio: la prospettiva dell’Anima
Addio: “Modo di salutare separandosi, ben augurando a chi resta o a chi parte, quasi intendendo ‘ti raccomando a Dio”. Non posso dire che tu sia arrivato senza preavviso, eppure, quando ti ho visto, non ti ho riconosciuto subito. Non mi è stato immediatamente chiaro che tu fossi la persona che aspettavo, quella che…
Quando lei mi disse “Scegliti”: sull’amore e il rispetto di sè
“Non gettare sugli altri la tua responsabilità; è questo che ti mantiene infelice. Assumiti la piena responsabilità. Ricorda sempre: “Io sono responsabile della mia vita. Nessun altro lo è. Pertanto, se sono infelice, devo scrutare nella mia consapevolezza: qualcosa in me non va, ecco perché creo infelicità tutt’intorno a me”. (Osho) La chiamai in…
Il Mandala della Gratitudine – Esercizio filosofico #5
“La gratitudine è non solo la più grande delle virtù, ma la madre di tutte le altre”. (Cicerone) Ciao! Quest’oggi ti propongo di lasciare andare un pò la mente razionale e di coltivare un altro tipo di intelligenza: quella del cuore. Di seguito trovi le indicazioni per la pratica che, come vedi, è un…
Amore: un semplice esercizio per relazioni di qualità
“Da quando mi sono innamorata di te, ogni cosa si è trasformata ed è talmente piena di bellezza… L’amore è come un profumo, come una corrente, come la pioggia. Sai, cielo mio, tu sei come la pioggia ed io, come la terra, ti ricevo e accolgo”. (Frida Kahlo) Che cos’è l’Amore? Mai risposta è…
Quanto fa 1+1? Riconoscere e superare i propri limiti con la consulenza filosofica
“Di confini non ne ho mai visto uno. Ma ho sentito che esistono nella mente di alcune persone”. (Thor Heyerdahl, esploratore) Ce lo hanno ripetuto fin dai primissimi giorni di scuola (se non prima) che 1+1+ fa 2. Ma è davvero così? Voglio dire: quante volte, nella vita quotidiana, sembra proprio che le cose…
Amarcord Filosofico – Esercizio di pratica filosofica #4
“Il ricordo è il tessuto dell’identitià” (Nelson Mandela) Una canzone è un pò come una fotografia: può restarti nel cuore e rievocare, ogni volta che la ascolti, una particolare esperienza. Può fissare un ricordo o un’emozione, farti scivolare indietro nel tempo o catapultarti verso le aspettative che, in un determinato momento della tua vita,…
Cambiare, dentro e fuori: esercizio filosofico #3
“Esistere, è osare gettarsi nel mondo”. (Simone De Beauvoir) Ieri sera, dopo una piacevole serata in compagnia, nel silenzio del viaggio di ritorno, riflettevo sulla famosa affermazione “Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo” e mi sono chiesta: “Qual è il cambiamento che voglio vedere nel mondo?”. In un momento storico caratterizzato da…
La stanza del Coraggio e dell’Amore: sogni, condivisioni ed un pò di filosofia
“Una delle cose più affascinanti nei fiori è il loro meraviglioso riserbo”. (Henry David Thoreau) Forse non dovrei. Forse non si fa. Forse non si prendono in prestito i pensieri degli altri, facendoli propri e chiedendosi come sarebbe catapultarsi, per qualche attimo (o per un pò di più), nell’immagine che l’altra persona ti…
Planting Seeds: la consulenza filosofica e le relazioni di coppia
“Se possedete una biblioteca e un giardino, avete tutto ciò che vi serve”. (Cicerone) E’ tardi, ma non ho nessuna voglia di dormire. La giornata è stata ricca di emozioni e voglio godermi ancora per un pò questa sensazione di pienezza che mi porto dalla meditazione del pomeriggio. Mi metto comoda sul divano: una…
Le immagini del silenzio: esercizio di pratica filosofica
“E chiedo, per le cose profonde a che serve il linguaggio?” (Edgar Lee Masters) Ci sono termini fortemente allusivi. Molte delle parole che utilizziamo, in realtà, hanno una vasta gamma di signficati e ognuno di noi contribuisce a definire un termine a partire dall’utilizzo che ne fa. Gli esercizi filosofici, spesso, vertono proprio…