Autore: Valeria
The book of life: 4 giorni per scrivere il futuro
“Sono convinto che ogni essere umano è nato per scrivere un libro, e per nient’altro. Un libro geniale o un libro mediocre, non importa, ma colui che non scriverà niente è un essere perduto, non ha fatto altro che passare sulla terra senza lasciare traccia”. (Ágota Kristóf) Visualizzarsi tra dieci anni. Lasciare la mente…
Coltivare la relazione con se stessi per vivere meglio i rapporti con gli altri
“Siate sempre in guerra con i vostri vizi, in pace con i vostri vicini e fate sì che ogni anno vi scopra persone migliori” (Benjamin Franklin) Chiudiamo questo 2019 con una piccola magia: quella di sentirci all’apice dell’amore proprio mentre, fuori, si sparano i primi fuochi d’artificio. La cena, semplice ma sfiziosa, il film,…
L’amore, una divina possibilità
“L’amore più grande si prova nella comunione con Dio durante la meditazione. L’amore fra l’anima e lo Spirito è perfetto, è l’amore che voi tutti cercate. Quando meditate l’amore si fa sempre più grande. Infiniti palpiti di gioia vi pervadono il cuore… Se meditate profondamente sarete pervasi da un tale sentimento d’amore che nessuna parola…
Prendersi cura di sè nei momenti difficili
“La persona orgogliosa vuole sempre fare la cosa giusta, la cosa bella. Ma poiché vuole farlo con le proprie forze, egli non è in lotta con l’uomo, ma con Dio”. (Søren Kierkegaard) Ci sono stati momenti, negli ultimi anni, in cui l’unica cosa che sono stata in grado di fare è stato andare avanti.…
Wholeness: l’arte di costruire sui punti di forza
“La maggior parte degli esseri umani han una capacità quasi infinita di dare le cose per scontate”. (Aldous Huxley) 7 leve strategiche: 7 indicazioni per attivare il cambiamento. Una di queste consiste nel riconoscere ciò che di positivo c’è (nella vita come in azienda) e iniziare da lì per progettare il futuro. Più spesso…
Metodo Wholeness: dare valore all’essere per tornare a dare senso al fare
“Siamo tutti apprendisti in un mestiere dove non si diventa maestri” (Ernest Hemingway) La carrellata di esercizi sulla gratitudine ci ha acocmpagnati nelle fasi finali del corso sul metodo Wholeness. 13 giornate, con più di 300 persone coinvolte e oltre 7 sedi sparse nella città di Milano e nell’hinterland. Un percorso intenso, ricco di…
Un Amore, per ridare senso al Natale
“Perduto è tutto il tempo che in amor non si spende”. (Torquato Tasso) Pochi giorni, ma vissuti con tale intensità da farli sembrare eterni. Si erano presi queste vacanze solo per loro, per tornare a dedicarsi del tempo, a coltivare complicità, intimità. Avevano atteso con gioia ed emozione l’arrivo del Natale, consapevoli che la…
La legge dell’attrazione: indicazioni per diventare se stessi
“Tutto l’universo cospira affinché chi lo desidera con tutto sé stesso possa riuscire a realizzare i propri sogni.” (Paulo Coelho) Incredula, davanti al mondo che prende la forma dei suoi desideri. Incredula, che ciò che la sua mente ha partrito possa manifestarsi con tanta chiarezza, con esattezza, con estrema precisione. Come un Dio-Demiurgo, in…
La realtà come gioco degli specchi
“Gli specchi dovrebbero pensare più a lungo prima di riflettere”. (Jean Cocteau) I libri sulla legge di attrazione dicono che mettere nero su bianco (meglio, anzi, usare matite e fogli colorati) i propri desideri ci avvicini di un passo alla loro realizzazione. La parola, scritta o pronunciata, è infatti un comando che dà il…
Le pratiche filosofiche nella formazione aziendale
“Noi dovremmo ogni notte chiamare noi stessi a rendere conto: Quale debolezza ho vinto oggi? A quale passione mi sono opposto? A quale tentazione ho resistito? Quali virtù ho acquisito?” (Lucio Anneo Seneca) 12 bustine, ciascuna delle quali con un diverso tipo di seme al suo interno. Ma non si tratta di semi qualunque.…