Qualche volta, nell’immaginario comune, il filosofo è associato a colui che pensa troppo.
“Basta pensare” ci viene detto, “bisogna darsi da fare!”.
Come se pensare fosse un ostacolo all’azione e al raggiungimento di un risultato.
Qualche volta è così, ma questo accade non quando si pratica la filosofia, ma quando ci si lascia completamente assorbire dal flusso dei pensieri.
Questo comportamento è tipico di chi crede ciecamente a ciò che pensa, senza però aver sottoposto al vaglio della ragione le proprie idee e quindi senza averne valutato la fondatezza.
Allenare la mente significa quindi acquisire un metodo per distinguere i pensieri utili e funzionali al nostro benessere e alla nostra conoscenza più approfondita della realtà, da quei pensieri che ci risucchiano e ci ingabbiano e che, nel tempo, sono causa di malessere e problemi.
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