Di seguito, la quinta delle cinque contemplazioni suggerite da Thich Nhta Hanh.
NUTRI TUTTI GLI ESSERI
“Accogliamo questo cibo per poter alimentare la fratellanza e la sorellanza, costruire la comunità e nutrire il nostro ideale di essere al servizio di tutti gli esseri viventi“.
La quinta contemplazione ci ricorda di essere consapevoli che riceviamo il cibo per realizzare qualcosa.
La nostra vita dovrebbe avere un significato; quel significato consiste nell’aiutare la gente a soffrire di meno e a entrare in contatto con le gioie della vita.
Quando abbiamo nel cuore la compassione e sappiamo aiutare gli altri, questo ci dona immensa gioia.
Questa per noi è una fonte di nutrimento importante.
Una singola persona è in grado di aiutare molti esseri viventi. E’ una cosa che possiamo fare ovunque ci troviamo.
(Thich Nhat Hanh, Mangiare in consapevolezza)