Mese: Febbraio 2017

  • Il Diario Alimentare: quando scrivere significa cambiare

    Il Diario Alimentare: quando scrivere significa cambiare

    “Le abitudini sono come una fune. Ne intrecciamo un trefolo ogni giorno e ben presto non riusciamo più a spezzarla”. (Horace Mann)   La prima volta in cui ho iniziato ad annotare su un pezzo di carta ciò che mangiavo, mi sono sorpresa. Da diversi anni, ormai, dedico tempo e cura al momento del pasto: cucino…

  • “People-ing”, ovvero: l’arte di circondarsi di persone felici

    “People-ing”, ovvero: l’arte di circondarsi di persone felici

    “Se ti è possibile crea la felicità, mitiga la sofferenza che incontri negli altri e desta fiducia in quanti avvicini: basta per esser in pace. (Enzo Bianchi)” Peopleing: ti piace questo neologismo? Peopleing è la parola che uso per descrivere quella particolare sensazione di benessere, gioia e positività che provo ogni volta in cui mi…

  • Le Note dell’Anima: workshop di musica e meditazione

    Le Note dell’Anima: workshop di musica e meditazione

    “Quando uomini e montagne si incontrano, grandi cose accadono”. (William Blake)   Che esista una stretta correlazione tra la musica e lo yoga è ormai risaputo. Che le vibrazioni sottili possano portare benessere, armonia e stabilità nel corpo e nella mente lo è altrettanto. Attraverso questo workshop vogliamo abbinare il suono melodioso del Guquin – antico…

  • Barattoli, poesie ed altri strumenti filosofici per vivere meglio

    Barattoli, poesie ed altri strumenti filosofici per vivere meglio

    “Liberati quanto puoi e avrai fatto ciò che sta in tuo potere; infatti non è dato a tutti di superare ogni barriera, ossia, non per tutti è una barriera ciò che lo è per alcuni. Perciò non preoccuparti delle barriere degli altri: è sufficiente che tu abbatta le tue”. (Max Stirner, L’unico e la sua…

  • Il ritorno del Mago

    Il ritorno del Mago

    “Il Gioco dell’Eroe è il giocatore stesso“. Questa frase di Gianluca Magi ben esprime ciò che per me rappresenta questo percorso. Due i focus. Da un lato, quando ti addentri nel Magical Mistery Tour del GdE, inizi a percepire quanto questa esperienza sia trasformativa: il corpo cambia, i tratti del tuo volto si modellano e…

  • Sul coraggio di guardare al domani: racconti dal Gioco dell’Eroe

    Sul coraggio di guardare al domani: racconti dal Gioco dell’Eroe

    “Se ti fosse concessa la possibilità di cambiare qualcosa nella tua vita, da dove partiresti?” Mai come in questo momento, alla luce dei tanti cambiamenti che stanno ri-modellando la mia vita, sento l’urgenza di confrontarmi con questa domanda. Per imparare a conoscermi, per capire se il sentiero che sto percorrendo è ancora in sintonia con i…