Mese: Dicembre 2015
Autenticamente Attori: quando la realtà si adatta all’immaginazione
Tutto ebbe inizio nel bagno turco. E come inizio, già, non c’è male. Lei è persa nei suoi pensieri, il respiro è profondo e le punte delle dita sfiorano il viso per abbinare agli effetti benefici della spa quelli dell’EFT. Ha gli occhi chiusi e, in ogni caso, il vapore non le permetterebbe di vedere cosa succede…
Il regalo più bello
Essere ed esserci con gli altri, in piena libertà. Questo il regalo più bello. Sembra una banalità, ma quanto può essere difficile essere noi stessi quando vogliamo bene a qualcuno? Quanto può essere difficile ascoltarci ed agire per ciò che sentiamo veramente invece che in base a ciò che siamo sempre stati o a ciò…
Sii nulla, diventa il tutto: la pratica I FiL Good
Chi vuoi essere quest’oggi? Scegli un ruolo che vuoi interpretare (ex: una casalinga, un attore, un contadino, un manager, un missionario, uno chef, un politico o qualunque cosa ti venga in mente e ti incuriosisca!) per un’intera giornata. Quindi diventa quel personaggio: pensa come lui, comportati come lui, vestiti come lui, mangia e parla come…
La mia prima volta, la tua prossima volta
I protagonisti sono già in scena, pronti ad entrare in risonanza con le dinamiche che caratterizzano le relazioni tra i membri della mia famiglia: sto mettendo in scena una costellazione familiare. E’ la mia prima volta. Li osservo muoversi, parlare tra loro, atteggiarsi. Li osservo e mi chiedo come sia possibile che perfetti estranei possano impersonare…
La mia citazione preferita
Lo scorso week end ho partecipato al workshop promosso da Filosofiacoibambini. Un corso stimolante, ricco di spunti, che mi ha riportata alla bella atmosfera che si respira durante i laboratori nelle classi, quando devi stare sempre sul pezzo, quando sai che la riuscita della sessione dipende dalla tua capacità di esserci, totalmente e completamente, dalla qualità…
Venti modi per diventare ricco
Quanti modi conosci per diventare ricco? Quando ho provato a fare questo esercizio, mi sono stupita di non riuscire a trovarne più di 14. C’era ovviamente il lavoro, c’era un’improbabile zia che improvvisamente diventa protagonista del tuo albero genealogico per una provvidenziale donazione, c’erano le classiche vincite al lotto e la fortuna del principiante al…
Il potere di adesso
“Per godersi pienamente il tè, occorre essere sempre completamente calati nel presente. Solo nella consapevolezza del presente le tue mani possono sentire il piacevole calore della tazza. Solo nel presente puoi assaporare l’aroma, sentire la dolcezza, apprezzare la delicatezza. Se stai rimuginando su cose passate o preoccupandoti per il futuro, perderai completamente l’esperienza di goderti…