Mese: Marzo 2014
Racconti dai Corsi I FiL Food
Da “Un anno I FiL Good”: l’open day di FilosofiaAmica << L’esperienza di mindful eating è stata molto rivelativa, sin dalle sue prime fasi. La meditazione “body-scan” mi ha permesso di entrare in contatto e di sentire profondamente, come non mi capitava da tempo, lo scorrere dell’energia nel mio corpo. (…) Quando ho iniziato a…