L’OFFERTA:
Corso di yoga della durata di 3 mesi a 90,00€
LA PROPOSTA:
Possibilità di frequentare tutte le lezioni in calendario nel corso della settimana.E’ inclusa la tessera associativa annuale a Kriya Yoga Sangha.
La tessera associativa permette inoltre di avere agevolazioni sugli incontri in programma per il 2014.
.
DESCRIZIONE:
Lo yoga è un’antica disciplina nata in India che si adatta perfettamente alle esigenze dell’uomo moderno occidentale.
.
BENEFICI:
La pratica dello yoga apporta benefici a 360°: migliora postura ed elasticità del corpo, rilassa la mente, sviluppa la consapevolezza, aiuta a risvegliare il contatto con il proprio Centro.
.
IN PRATICA:
Ogni lezione prevede l’esecuzione delle le asana (le posture), esercizi di controllo del respiro, il pranayama, ed una parte dedicata al rilassamento, alla concentrazione e alla meditazione.
.
MODALITA’:
Questa offerta nasce dall’intenzione di offrire la possibilità di conoscere direttamente gli insegnanti dell’Associazione, di sperimentare diversi tipi di Yoga per scegliere poi quello più adatto alle proprie inclinazioni.
Il buono, perciò, permette di frequentare TUTTE le lezioni nei seguenti orari:
– lun 09:00 – 10.15 (con Valeria, in sede)
– mart 19:00 – 20:15 (con Chiara c/o Palestra primo Piano Onda Fitness)
– giov 19:30 – 20:30 (con Marco in sede).
.
Il buono è valido da gennaio a giugno 2014.
.
Per acquistare il buono contattami via mail o al numero: 349-5231470